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De nuevas masculinidades, salud mental y cambios sociales

De nuevas masculinidades, salud mental y cambios sociales Llevo días pensando en una pequeña conversación que tuve el domingo. Teníamos un plan familiar de comida y museo con otra familia. Nos conocimos con el nacimiento de nuestras primeras hijas y las segundas llegaron a nuestras vidas el mismo año. Estamos en momentos vitales parecidos y […]

décembre 15, 2025

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¿Cómo Hacer un Plan de Vida?

¿Cómo Hacer un Plan de Vida? Si hay algo que va a acelerar tu proceso de manifestación es tener un plan de vida escrito para establecer metas claras. Este es un post muy importante para mi, pues creo firmemente en el poder de la manifestación a través de la visualización. Por eso, hoy vengo con […]

janvier 25, 2025

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Cómo superar a tu ex con 11 prácticas

Cómo superar a tu ex con 11 prácticas ¿Estás aquí porque ya no sabes que hacer para superar esa ruptura amorosa? Te entiendo superar a mi ex no fue tan fácil pero no es imposible. Te voy a contar un poco de mi historia, siempre fui una chica independiente que siempre trataba de hacer mis […]

janvier 25, 2025

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7 Pasos Para Encontrar Tu Propósito De Vida

7 Pasos Para Encontrar Tu Propósito De Vida Encontrar un propósito de vida puede ser muy confuso y estresante. A veces es fácil y sin esfuerzo alguno, quiero ayudarte a encontrar tu propósito de vida sin esfuerzo alguno siguiendo estos 7 pasos. Antes de que sigas leyendo, quiero decirte que empieces con una mente abierta […]

janvier 26, 2025

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¡Ayuda! Mi esposo me ignora

¡Ayuda! Mi esposo me ignora Muchos  matrimonios atraviesan una fase en la que las mujeres empiezan a pensar, “mi esposo me está ignorando y no sé qué hacer”, por lo que puedes estar tranquila, ya que esta no es una situación que te está pasando solo a ti. Sé que es un sentimiento extremadamente estresante para una […]

janvier 29, 2025

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CÓMO PAGAR DEUDAS MÁS RÁPIDO

CÓMO PAGAR DEUDAS MÁS RÁPIDO Si tienes alguna deuda y tu objetivo principal en estos momentos es salir de ella cuanto antes, voy a mostrarte algunas estrategias que pueden ayudarte a pagar tus deudas. Obviamente depende del monto de tu deuda, los intereses, tus ingresos y sobre todo tus hábitos financiaros. Pero puedes hacerlo. Yo pagué […]

février 9, 2025

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Por qué a la gente le gusta hablar a espaldas de los demás y qué hacer para afrontarlo

Por qué a la gente le gusta hablar a espaldas de los demás y qué hacer para afrontarlo Aunque el chisme tiene una mala reputación, no siempre es negativo. Según estudios, el ser humano está programado para generar chismes como un mecanismo adaptativo. El Homo sapiens, en el proceso de conocer a sus vecinos y determinar en quién confiar, utilizó el chismoseo para identificar posibles amenazas, una muestra más […]

février 12, 2025

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9 Trucos prácticos de la psicología que podrían lograr que tus niños sean más responsables

9 Trucos prácticos de la psicología que podrían lograr que tus niños sean más responsables Inculcar el sentido de responsabilidad en los niños no es una tarea poco importante, sino que es enseñarles habilidades que utilizarán toda la vida, criando a personas competentes y orgullosas de ser autosuficientes. Así evitarás que piensen que tienen derecho a que el resto siempre haga las cosas por ellos. Sin embargo, resulta complejo para los […]

février 16, 2025

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9 Cosas que a los ricos no les importan, pero por las cuales los pobres están dispuestos a pedir préstamos

9 Cosas que a los ricos no les importan, pero por las cuales los pobres están dispuestos a pedir préstamos Se suele pensar que las personas que tienen altos ingresos compran solamente productos caros y gastan una gran cantidad de dinero en diversos servicios. Pero no siempre es así: solo aquellos que apenas pueden llegar a fin de mes viven más allá de sus posibilidades. […]

février 16, 2025

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Cuando mi amiga vegana me invitó a comer y casi perdemos nuestra amistad

Cuando mi amiga vegana me invitó a comer y casi perdemos nuestra amistad Las diferencias en los estilos de alimentación han pasado de ser simples preferencias personales a convertirse en temas álgidos, que pueden generar tensiones en las relaciones sociales. Para la muestra, la historia de esta chica, para quien una comida casual con su amiga vegana, terminó fracturando la relación entre ambas. “Una de mis amigas es vegana y soy respetuosa […]

février 20, 2025

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12 Aderezos saludables con yogur que pueden dar sabor y color a tus platillos

12 Aderezos saludables con yogur que pueden dar sabor y color a tus platillos El yogur pasó de ser un ingrediente básico a un elemento clave de la cocina saludable y moderna. No solo aporta sabor, cremosidad y frescura, sino también probióticos y proteínas. Estas propiedades son las que permiten usarlo en variadas recetas para crear los más diversos dips y aderezos para ensaladas, ofreciendo una alternativa versátil para acompañar diferentes tipos de preparaciones. Aquí te presentamos 12 recetas […]

mars 20, 2025

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9 Señales de deficiencia de hierro que podrías estar ignorando sin saberlo

9 Señales de deficiencia de hierro que podrías estar ignorando sin saberlo La deficiencia de hierro es una de las deficiencias nutricionales más comunes en el mundo, y afecta aproximadamente al 10-15% de las personas en Estados Unidos. Las mujeres tienen mayor riesgo que los hombres debido a la pérdida de sangre durante la menstruación. A pesar de ser tan frecuente, […]

juin 3, 2025

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Un hombre le hizo una broma a su esposa y ahora se queja porque le pagaron con la misma moneda

Un hombre le hizo una broma a su esposa y ahora se queja porque le pagaron con la misma moneda En ocasiones, una broma no es tan inocente como lo pensamos. Justo así lo descubrió el hombre de esta historia, quien decidió reírse a costa de su esposa en varias ocasiones, aun cuando ella le pidió que no lo hiciera. Él, pensó que era solo un juego, pero cuando ella le pagó con la misma […]

juillet 29, 2025

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5 EJERCICIOS PARA CAMBIAR TU VIDA

5 EJERCICIOS PARA CAMBIAR TU VIDA Mi practica de desarrollo personal favorita. Por mucho tiempo estuve buscando una manera de trabajar en mi de manera consistente y lo más importante efectiva. La meditación y la visualización me ayudaban me no me permitía avanzar tan rápido. De hecho, trate de conectar a profundidad con alguna de […]

août 6, 2025

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9 Cosas inesperadas que indican si un matrimonio será duradero

9 Cosas inesperadas que indican si un matrimonio será duradero Todos quieren que el amor sea para toda la vida, pero la práctica demuestra que las historias grandiosas son una rara excepción en la vida real. En Europa en los últimos 50 años han comenzado a divorciarse 2,5 veces con mayor frecuencia y casarse 2 veces menos. La buena noticia consiste en que se puede predecir un divorcio y esto está confirmado por […]

août 8, 2025

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