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Autocrítica feroz: cómo tu juez interior afecta tu autoestima

Autocrítica feroz: cómo tu juez interior afecta tu autoestima Hay quienes se juzgan a sí mismos de una manera mucho más cruel que su manera de juzgar a los demás. Daniela está en su cuarta semana del gimnasio y se ve a sí misma como la persona más torpe del mundo. Aún no sabe usar […]

décembre 18, 2025

Autoestima Alta: 9 Pasos Para Lograrlo

Autoestima Alta: 9 Pasos Para Lograrlo Tener una autoestima alta suena como algo que debemos tener, ¿pero sabes realmente cómo lograrlo? En el momento que aumentes tu autoestima, tu vida va a reflejar cosas mucho mejores. Todo lo que piensas de ti y tu vida, afecta incluso en tu apariencia física. 10 Claves para superar el PERFECCIONISMO […]

janvier 26, 2025

Autoestima y amor propio: frases que te cambiarán la vida

Autoestima y amor propio: frases que te cambiarán la vida No dejes que el afán diario te haga olvidar de la importancia de la autoestima y el amor propio en tu vida. Estas frases van a cambiar tu perspectiva. Querida comunidad, Hoy vamos a hablar de un super tema que está ligado al principal propósito […]

janvier 25, 2025

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Autoestima y disforia de género: herramientas prácticas para mejorar la relación con el cuerpo

Autoestima y disforia de género: herramientas prácticas para mejorar la relación con el cuerpo Consejos que las personas con identidades de género disidentes pueden aplicar a su autoestima. ¿ERES PSICÓLOGO/A EN Colombia? Destaca entre toda tu competencia profesional. La disforia de género se asocia con un malestar intenso y persistente relacionado con la incongruencia entre el […]

décembre 18, 2025

AYUNO DE DANIEL 2024- La razon or la que estoy ayunando

AYUNO DE DANIEL 2024- La razon or la que estoy ayunando La razón por la cual estoy ayunando: __ Durante este ayuno nos estaremos enfocando en pedir por las siguientes áreas: 📌 1. Más de Dios y menos de nosotros. 📌 A él le toca crecer, y a mí menguar – Juan 3:30 📌• Queremos […]

septembre 12, 2025

Balance general: Qué es y cómo hacerlo (Guía paso a paso)

Balance general: Qué es y cómo hacerlo (Guía paso a paso) En el siguiente artículo conocerás qué es un balance general, cómo hacer un balance general, tipos de balance general y ejemplos de balance general. Adicionalmente, aprenderás a leerlo y entenderlo para que te sirva como herramienta financiera durante la creación, desarrollo y crecimiento de tu […]

octobre 11, 2025

BENEFICIOS DE MASTICAR CLAVOS DE OLOR PARA LA SALUD

BENEFICIOS DE MASTICAR CLAVOS DE OLOR PARA LA SALUD Beneficios de Masticar Clavos de Olor Salud Bucal Mejorada: Masticar clavos de olor es un remedio eficaz contra el mal aliento y las bacterias causantes de caries. El eugenol tiene propiedades antisépticas que ayudan a desinfectar la boca y aliviar dolores de muelas. Digestión Optimizada: El clavo de […]

janvier 26, 2025

Cazzu se sincera sobre la maternidad y los desafíos que enfrenta con Christian Nodal

Cazzu se sincera sobre la maternidad y los desafíos que enfrenta con Christian Nodal Tras sus recientes declaraciones sobre la difícil situación con su ex, Christian Nodal, Cazzu no ha dejado de ser noticia. La rapera argentina habló abiertamente sobre los desafíos que enfrenta como madre soltera y los problemas legales por el permiso de viaje de su hija Inti. A pesar de estos obstáculos, Cazzu sigue brillando con su música y nuevos […]

septembre 9, 2025

Cazzu se sincera sobre la maternidad y los desafíos que enfrenta con Christian Nodal

septembre 9, 2025

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ChatGPT no es tu terapeuta: la salud emocional no se automatiza

ChatGPT no es tu terapeuta: la salud emocional no se automatiza Estos son los motivos por los que un chatbot no puede darte psicoterapia. Vivimos en un mundo donde todo parece estar al alcance de un clic: comida, entretenimiento, transporte y, más recientemente, respuestas emocionales. No es sorprendente que, en esta era digital, cada vez […]

décembre 12, 2025

Científicos contaron en qué son diferentes las personas suertudas de todas las demás

Científicos contaron en qué son diferentes las personas suertudas de todas las demás Muchas personas suelen explicar sus fracasos crónicos con la simple falta de suerte. En la otra vereda están los afortunados que no son mejores que otros, pero parece que la suerte los adora. Sin embargo, los científicos no están de acuerdo con que la fortuna sea […]

février 12, 2025

Científicos explican cómo un matrimonio fallido influye en la salud

Científicos explican cómo un matrimonio fallido influye en la salud Las peleas frecuentes en la familia no solo les duelen emocionalmente a los cónyuges, sino también perjudican su salud. El estrés prolongado que sienten las parejas que viven en un matrimonio infeliz afecta negativamente incluso el peso, ya que las personas engordan mucho. Pero a los hombres les va mucho peor; las consecuencias negativas del matrimonio son mucho más trágicas para ellos […]

février 27, 2025

Científicos explican por qué es tan bueno para la salud cantar en la ducha

Científicos explican por qué es tan bueno para la salud cantar en la ducha Imagínate esta escena: estás en la ducha; el agua caliente y la espuma del jabón se mezclan mientras corren por tu piel, el rico aroma del champú invade tus sentidos mientras tú entonas a voz en cuello tu canción favorita. Relajante, ¿verdad? Es que en el momento del baño se unen dos cosas que el ser humano disfruta […]

février 12, 2025

Cómo activar el cerebro en las mañanas y tener días increíbles

Cómo activar el cerebro en las mañanas y tener días increíbles En este artículo conocerás 10 tips para activar el cerebro en las mañanas y empezar tus días con el pie derecho. Nadie se salva de tener un mal día. Eso es una realidad. Sin embargo, también es cierto que hay muchas formas de aumentar las posibilidades […]

octobre 14, 2025