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10+ Hábitos peculiares heredados de la familia que nos siguen impactando en la adultez

10+ Hábitos peculiares heredados de la familia que nos siguen impactando en la adultez Hay características heredadas de nuestra familia que son inconfundibles: la mirada de mamá, la sonrisa de papá, la altura del abuelo. Hay otras, sin embargo, que pasan más desapercibidas, como los hábitos y costumbres que adoptamos desde la infancia y nos acompañan en la adultez. Algunos son tan impensados como la forma en que manejamos nuestras finanzas, la cantidad de mantas […]

juillet 1, 2025

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5 Estrategias de manejo emocional con las que podemos reemplazar el “no llores”

5 Estrategias de manejo emocional con las que podemos reemplazar el “no llores” mos en el parque, en el banco o en una reunión familiar y de pronto nuestro hijo (o el de alguien más) comienza a llorar. Lo primero que se nos viene a la mente es decirle “no llores”. Pero aunque no sea una reacción malintencionada, puede tener un impacto mucho mayor de que imaginamos. En este artículo, exploraremos justamente el peso que esta frase puede […]

août 5, 2025

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10 Destinos secretos que podrían transformar tu forma de viajar sin arruinar tu presupuesto

10 Destinos secretos que podrían transformar tu forma de viajar sin arruinar tu presupuesto ¿Sabías que todavía existen lugares hermosos, auténticos y baratos donde hay pocos turistas? Mientras todos corren a París, Cancún o Tokio, hay joyas escondidas (y otras que aún sobreviven al turismo masivo) que te ofrecen experiencias inolvidables por una fracción del precio. Ya sea que viajes con mochila al hombro […]

août 7, 2025

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17 Formas divertidas en que la tecnología nos ha hecho la vida más fácil (y no podemos vivir sin ellas)

17 Formas divertidas en que la tecnología nos ha hecho la vida más fácil (y no podemos vivir sin ellas) En las últimas décadas, la tecnología ha transformado nuestras vidas de una forma impresionante. Hoy podemos pagar en la tienda con una simple sonrisa, refugiarnos del calor bajo el aire acondicionado o pedirle a un altavoz inteligente la receta de un platillo. Nos pusimos a pensar en esos inventos y avances que se han vuelto parte de nuestra rutina […]

août 22, 2025

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CONSEJOS EFECTIVOS PARA MEJORAR TUS FINANZAS PERSONALES

CONSEJOS EFECTIVOS PARA MEJORAR TUS FINANZAS PERSONALES Crea cambios auténticos en tu vida! Suscríbete ahora y accede a consejos exclusivos que te ayudarán a vivir con propósito, simplificar tu entorno y cultivar bienestar emocional duradero. Entender nuestras finanzas personales no tiene nada que ver con física cuántica, agujeros de gusano o con la cuadratura de […]

septembre 9, 2025

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Las formas sorprendentemente simples de que ahorramos cientos en facturas de servicios públicos (sin sacrificar la comodidad)

Las formas sorprendentemente simples de que ahorramos cientos en facturas de servicios públicos (sin sacrificar la comodidad) No necesita congelarse en invierno o sudar durante el verano solo para reducir las facturas. Cuando nos propusimos reducir nuestros costos de utilidad, asumimos que significaría incomodidad, reglas estrictas o invertir en cosas que no pudimos pagar. Pero […]

septembre 10, 2025

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Cómo ser un experto en un tema completamente nuevo.

Cómo ser un experto en un tema completamente nuevo. Es bastante probable que hayas escuchado que para aprender cómo ser un experto en algo, es necesario practicar mínimo durante 10.000 horas. El “culpable” es el psicólogo sueco, K. Anders Ericsson y su estudio. De seguro a Rafael Nadal le tomó más de 10.000 horas para llegar a convertirse […]

septembre 12, 2025

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No eres perezoso, estás en quiebra (y esto es lo que puedes hacer al respecto)

No eres perezoso, estás en quiebra (y esto es lo que puedes hacer al respecto) Estar en bancarrota no solo significa no tener dinero. Significa constantemente preocupante, dudando en cada compra, y llevar un tipo de estrés tranquilo y agotador que nunca desaparece. Puede sentir que te estás quedando atrás, como si lo intentes, no […]

septembre 18, 2025

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Qué es la inteligencia artificial y cuáles son sus clases

Qué es la inteligencia artificial y cuáles son sus clases En este artículo sabrás qué es la inteligencia artificial, cuáles son las diferentes clases y cómo puede cambiar el mundo. Es inevitable e innegable. En este momento de la historia, los desarrollos son más impresionantes y suceden cada vez más rápido. Constantemente, salen nuevas tecnologías o “fusiones” […]

octobre 11, 2025

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16 Hoteles únicos que transformaron un simple viaje en una aventura memorable

16 Hoteles únicos que transformaron un simple viaje en una aventura memorable Viajar siempre es una aventura, pero a veces las experiencias más memorables comienzan incluso antes de salir de la habitación. Hay hoteles que nos reciben con todo tipo de sorpresas, desde lo más gracioso y curioso hasta lo más ingenioso y absurdo. Por eso se quedan grabados en nuestra memoria para siempre. Reunimos 17 historias de personas cuyo viaje se volvió […]

octobre 15, 2025

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Cómo atraer nuevos clientes a tu negocio y duplicar tus ventas

Cómo atraer nuevos clientes a tu negocio y duplicar tus ventas Atraer nuevos clientes a tu negocio requiere optimizar la experiencia del consumidor y aprovechar las herramientas de marketing más efectivas, cada paso en este articulo está diseñado para captar la atención, generar confianza y convertir a desconocidos en clientes leales.   1. Apunta a la […]

octobre 20, 2025

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Síntomas de la depresión

Síntomas de la depresiónLos síntomas de la depresión son un tema actual y constante debido a los altos índices que se han presentado a nivel mundial. Pueden ser muchas las razones por lo que algunas personas son diagnosticadas con depresión, o que al contrario guardan sus emociones y viven solos con esta situación, y sin […]

novembre 6, 2025

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La dopamina y el alto rendimiento: cuando el placer se apaga

La dopamina y el alto rendimiento: cuando el placer se apaga Destaca entre toda tu competencia profesional. Recuerdo perfectamente aquella tarde. El entrenamiento había terminado hacía rato, pero él seguía sentado en el borde del campo, mirando al suelo con los auriculares puestos. Tenía 17 años y un talento que cualquier entrenador firmaría con los […]

décembre 4, 2025

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¿Los psicópatas entienden mejor a los demás?

¿Los psicópatas entienden mejor a los demás? Un estudio sugiere que las personas con psicopatía comprenden mejor los estados mentales del resto. Tradicionalmente se ha asociado la psicopatía con personas frías, emocionalmente distantes, manipuladoras y calculadoras. La falta de empatía que se atribuye a la psicopatía en ocasiones va acompañada de violencia. Este tipo de personalidad es […]

décembre 10, 2025

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La magia de los grupos (también para los profesionales)

La magia de los grupos (también para los profesionales) Hace meses me apunté para participar en la despedida del Dr.Ayerra, quien fue director del Máster en Psicoterapia Analítica Grupal y un claro referente en psicoterapia de grupos en el estado español. Josemari no se podía ir de otra manera, su ritual de paso tenía que […]

décembre 15, 2025

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