Las parejas que llegan a disfrutar de una mejor calidad de relación son las que hacen un verdadero equipo. Demuestran que el apoyo mutuo es complementario y que las actividades cotidianas que cada uno hace para que su equilibrio vital funcione pueden ser dinámicas y cambiantes. A favor de una mancuerna ideal.

Consejos prácticos para convivir mejor y hacer de sus diferencias una fortaleza

Muchas parejas no se rompen por falta de amor, sino por falta de herramientas para entenderse.

• Escucha con intención, no con defensa: Cuando tu pareja habla, no pienses en cómo responder… piensa en cómo entender. A veces sólo necesita sentirse escuchado/a.
• Hablen de sus diferencias cuando no estén en conflicto: Poner sobre la mesa: “Yo necesito esto cuando estoy triste” o “A mí me ayuda si haces esto cuando discutimos” abre caminos de entendimiento.
• No esperes que el otro sienta o actúe igual que tú: Aceptar que su forma de amar, de calmarse o de reaccionar es diferente… te libera del sufrimiento de querer cambiarlo/a.
• Celebren lo que los hace distintos: Donde uno es emocional, el otro puede ser más racional. Donde uno es sensible, el otro es práctico. Juntos se equilibran.
• Tengan momentos para reconectar: Apaguen el celular, salgan a caminar, oren juntos si son creyentes, escúchense sin juicio. Un pequeño hábito de conexión puede cambiar mucho.
• Pidan ayuda si no logran avanzar solos: A veces una guía profesional, como un terapeuta de pareja, puede abrir caminos que solos no ven.

Conclusiones

Si te sientes desconectado/a de tu pareja, no lo veas como el final. Tal vez es el inicio de una nueva etapa: una donde el objetivo no es que tu pareja cambie, sino que se conozcan, se escuchen y se aceptan desde el amor y el respeto. Las diferencias pueden herir… pero también pueden sanar. Todo depende de cómo las miren y qué decidan hacer con ellas.