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El ganador del Nobel de medicina 2025 descubrió como controlar el sistema inmunológico

El ganador del Nobel de medicina 2025 descubrió como controlar el sistema inmunológico Una revolución silenciosa en la inmunología ha sido reconocida por el Premio Nobel de Fisiología o Medicina 2025: el hallazgo de un mecanismo fundamental que impide que nuestro propio sistema de defensa se vuelva un atacante. Los premiados en este año son Fred Ramsdell, Mary E. Brunkow y Shimon Sakaguchi. Se les otorgó el galardón por sus “hallazgos esenciales vinculados con la tolerancia inmunitaria periférica”. Los “guardias […]
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Quise proteger mis fines de semana… y terminé siendo la villana del trabajo Mantener el equilibrio entre el trabajo y la vida personal se ha vuelto más difícil que nunca, sobre todo cuando las empresas esperan que los empleados estén disponibles todo el tiempo. Lo que podría parecer una simple negativa a trabajar fuera del horario laboral a veces puede desencadenar grandes consecuencias en la oficina. Recientemente, una […]
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El Precio del Rencor | Pelicula Completa en español Tras la repentina muerte de su padre, Dana queda bajo el cuidado de su hermosa, pero inestable madrastra, Larisa, cuya tristeza pronto se transforma en amargura. Años después, un hombre amable y apasionado, Andrey, entra en sus vidas… sin saber que se convertirá en el centro […]
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El cometa | Película completa en español En el año Nuevo, el físico-astrónomo Ignat Halley, de 34 años, apasionado por las estrellas y el trabajo en el Observatorio de montaña, vuela a la capital para formalizar el divorcio. En la ciudad, en circunstancias inusuales, Ignat conoce a la chica Taisia. Este encuentro pone todo al […]
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Zoe | Película completa en español En el drama de venganza, Zoe arruina la carrera de Irina y le quita la casa a Oleg, impulsada por la sed de venganza. Pero el destino cambia las reglas: la abogada Kulik seduce al esposo de Zoe, se convierte en accionista de la empresa y destruye su reputación. […]
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Vida que era de cuento de hadas | 2 parte | Vika vivía en una pequeña ciudad y como todas las chicas soñaba con casarse con alguien exitoso, hermoso y rico… y Vika lo consiguió. Kiril llegó de la capital, tenía su propio negocio y estaba listo para hacer todo por su novia. Los enamorados […]
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La idealista | Película completa Se derrumba la vida de Sofía, una doctora en сiencias físicas y matemáticas: ella fue despedida de su trabajo, su esposo se fue con su amante, y para colmo, su auto se dañó. Por casualidad, Sofía se encuentra con su excompañero de clase, Max. Sofía y Max se odiaban desde […]
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15 frases de Ikigai para vivir más tiempo y más feliz Muchos son los secretos que guarda la milenaria cultura japonesa y uno de ellos tiene que ver con la pequeña aldea Ogimi al norte de Okinawa en la cual sus habitantes tienen el promedio de vida más alto del mundo y todo se debe […]
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La amargada | Película completa en español Tatiana es docente en una universidad. Ha consagrado toda su existencia a la ciencia, por lo que no tiene vida personal en absoluto. Los alumnos desprecian a Tatiana y la apodan « Amargada ». Por eso, uno de los estudiantes, Román, decide que un poco de amor podría hacer que […]
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ANSIEDAD: SÍNTOMAS Y TIPS La ansiedad es una de las emociones que más afectan a las personas junto a la depresión. Actualmente se le ha dado más importancia y visibilidad. Pues se volvió muy común entre las personas y se habla abiertamente sobre estos temas. Se considera que es un estado mental y emocional que […]
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