10 Sencillas posturas de yoga que son específicamente beneficiosas para la salud de la mujer
10 Sencillas posturas de yoga que son específicamente beneficiosas para la salud de la mujer La condición de la columna vertebral y la circulación sanguínea en el área pélvica son la base de la salud de la mujer. Un mal flujo sanguíneo y linfático puede causar varios problemas, como enfermedades ginecológicas, dolor y pesadez en la parte inferior del abdomen y en la zona lumbar, hemorroides, trastornos sexuales y problemas intestinales. En la práctica del yoga, hay ejercicios que afectan principalmente las funciones del cuerpo […]


