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Las habilidades de automotivación y la inteligencia emocional

Las habilidades de automotivación y la inteligencia emocional Así se relacionan dos de los conjuntos de habilidades clave para tu desarrollo personal. La automotivación y la inteligencia emocional se han convertido en dos conceptos centrales dentro de la psicología contemporánea. Ambas competencias explican en gran medida por qué algunas personas logran sostener el esfuerzo frente a la […]

décembre 12, 2025

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Así es mi despacho

Así es mi despacho Ayer me di cuenta de que mi despacho es, para muchas personas, un lugar seguro, un sitio donde pedir ayuda, un lugar al que acudir. Una de las personas a las que acompaño volvió a consulta poco más tarde de una hora después de haber finalizado la visita. Todas nos sorprendimos […]

décembre 15, 2025

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Vive las Navidades a tu manera: límites, fuerza y crecimiento personal

Vive las Navidades a tu manera: límites, fuerza y crecimiento personal Ideas que pueden ayudarte a disfrutar de todo lo que las fechas navideñas pueden aportarte. Las Navidades son un momento de alegría, encuentro y tradición, pero también pueden ser un período de tensión, emociones a flor de piel y viejas historias familiares que resurgen. Entre […]

décembre 16, 2025

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Vive las Navidades a tu manera: límites, fuerza y crecimiento personal

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décembre 18, 2025

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Por Qué Madrugar Todos Los Días Puede Cambiarte La Vida…y Lo Hará

Por Qué Madrugar Todos Los Días Puede Cambiarte La Vida…y Lo Hará Aquellos que son referentes en el mundo de los negocios y la tecnología han compartido que les gusta levantarse temprano y consideran que eso los ha ayudado a tener una gran éxito. Incluso aquellos que no se levantan antes del alba suelen acostarse […]

janvier 25, 2025

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15 frases de Ikigai para vivir más tiempo y más feliz

15 frases de Ikigai para vivir más tiempo y más feliz Muchos son los secretos que guarda la milenaria cultura japonesa y uno de ellos tiene que ver con la pequeña aldea Ogimi al norte de Okinawa en la cual sus habitantes tienen el promedio de vida más alto del mundo y todo se debe […]

janvier 25, 2025

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BENEFICIOS DE MASTICAR CLAVOS DE OLOR PARA LA SALUD

BENEFICIOS DE MASTICAR CLAVOS DE OLOR PARA LA SALUD Beneficios de Masticar Clavos de Olor Salud Bucal Mejorada: Masticar clavos de olor es un remedio eficaz contra el mal aliento y las bacterias causantes de caries. El eugenol tiene propiedades antisépticas que ayudan a desinfectar la boca y aliviar dolores de muelas. Digestión Optimizada: El clavo de […]

janvier 26, 2025

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31 libros de superación personal que potenciarán tu vida.

31 libros de superación personal que potenciarán tu vida. En este artículo conocerás 31 libros de superación personal que te enseñarán como potenciar tu vida en todos los ámbitos. No importa a qué te dediques ni quién seas, no estás exento de tener malos momentos. Es por esto que es necesario estar preparados para cualquier situación, y […]

janvier 27, 2025

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Amor a primera pelea | Película completa en español

La amargada | Película completa en español Tatiana es docente en una universidad. Ha consagrado toda su existencia a la ciencia, por lo que no tiene vida personal en absoluto. Los alumnos desprecian a Tatiana y la apodan « Amargada ». Por eso, uno de los estudiantes, Román, decide que un poco de amor podría hacer que […]

février 5, 2025

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ANSIEDAD: SÍNTOMAS Y TIPS

ANSIEDAD: SÍNTOMAS Y TIPS La ansiedad es una de las emociones que más afectan a las personas junto a la depresión. Actualmente se le ha dado más importancia y visibilidad. Pues se volvió muy común entre las personas y se habla abiertamente sobre estos temas. Se considera que es un estado mental y emocional que […]

février 9, 2025

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6 Razones que podrían convertir a “Betty, la fea” en la villana de la novela

6 Razones que podrían convertir a “Betty, la fea” en la villana de la novela Yo soy Betty, la fea es una de las telenovelas más queridas y exitosas de todos los tiempos; es difícil que alguien en Latinoamérica no la haya visto ni haya oído hablar de ella. Su éxito quizá se deba a la construcción de los personajes y al fascinante mundo emocional que se esconde detrás de ellos, que termina acercándolos más a la realidad de nuestro diario vivir. […]

février 12, 2025

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10 Consejos de psicólogos para deportistas que podríamos aplicar para fortalecer nuestra mente

10 Consejos de psicólogos para deportistas que podríamos aplicar para fortalecer nuestra mente No podemos negar que a menudo vemos en los medios informativos a personajes exitosos y ganadores de importantes reconocimientos, quienes nos pueden inspirar a perseguir nuestros sueños y convertirlos en triunfos, al igual que ellos. Lo que a veces no vemos es que detrás de esas victorias hay un gran trabajo físico y mental, tanto del personaje aspiracional como […]

février 16, 2025

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11 Aspectos curiosos de la vida en Israel (descubrimos por qué necesitan 5 refrigeradores por familia)

11 Aspectos curiosos de la vida en Israel (descubrimos por qué necesitan 5 refrigeradores por familia) Hola, mi nombre es Tatiana. Mi familia y yo vivimos en Israel desde hace más de 20 años. “Claro, claro… ¡no hacen más que esperarte allí!”, fueron las dulces palabras de despedida de mi supervisor. Las palabras “nadie te espera” fueron las que nos dijeron él y muchos otros “opinólogos”, al escoltarnos a la emigración. Pero, de hecho, todo salió bien […]

février 16, 2025

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Mi esposa tuvo la cara de pedirme un mes libre de su maternidad para irse de viaje

Mi esposa tuvo la cara de pedirme un mes libre de su maternidad para irse de viaje En medio de la vida cotidiana de una joven pareja con una adorable hija de 16 meses, surge un conflicto que desencadena una discusión sobre las expectativas postparto y el equilibrio entre la maternidad y la identidad personal. En un mundo donde las responsabilidades familiares y los deseos individuales chocan, surge la pregunta: ¿cuánto sacrificio […]

février 20, 2025

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Una psicóloga describió los 16 síntomas propios de una persona mentalmente sana: compruébalo en ti mismo

Una psicóloga describió los 16 síntomas propios de una persona mentalmente sana: compruébalo en ti mismo Hace muchos años, una seguidora del psicoanálisis clásico y pionera en la psicología que analiza los caractéres de las personas, Nancy McWilliams, creó y describió una lista de control de la salud mental. Desde entonces hasta nuestros días, recurren a ella tanto los psicólogos como las personas normales y corrientes. ¿Podrías estar de acuerdo con cada punto […]

mars 1, 2025

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