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Solo quería que respetara mis reglas, pero descubrí lo que realmente necesitaba

Solo quería que respetara mis reglas, pero descubrí lo que realmente necesitaba En las familias con padrastros o madrastras, los límites pueden volverse confusos y los roles complicarse de un momento a otro. Las expectativas pueden cambiar sin previo aviso, y de pronto te ves enfrentando situaciones emocionales difíciles que ni siquiera sabías que estaban ahí. No siempre es fácil saber hasta dónde apoyar sin que se aprovechen […]

septembre 9, 2025

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Por qué gastar menos no se trata de sacrificio, se trata de empoderamiento

Por qué gastar menos no se trata de sacrificio, se trata de empoderamiento Tendemos a asociar la frugalidad con decir “no”. No a la diversión, no para consolar, no a la alegría. ¿Pero verdadera frugalidad? No se trata de restricción. Se trata de recuperar su tiempo, su energía y, sí, su dinero, por lo que […]

septembre 10, 2025

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Pensamiento de diseño en la vida cotidiana: Cómo aplicar un enfoque empresarial a tu vida

Pensamiento de diseño en la vida cotidiana: Cómo aplicar un enfoque empresarial a tu vida En este artículo, analizaremos cómo las etapas clave del pensamiento de diseño, desde la empatía hasta la creación de prototipos, pueden aplicarse a situaciones cotidianas. Adicionalmente ilustraremos con ejemplos reales cómo las personas utilizan este enfoque para encontrar soluciones a […]

septembre 12, 2025

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No pague la deuda hasta que haya hecho estas 9 cosas poderosas primero

No pague la deuda hasta que haya hecho estas 9 cosas poderosas primero Pagar la deuda es uno de esos objetivos que suena empoderador en teoría, pero en la práctica, puede volverse rápidamente abrumador, especialmente si se sumerge sin un plan. Si bien arrojar dinero a los equilibrios puede parecer un progreso, la verdad es […]

septembre 18, 2025

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El truco para “resetear” tu cerebro cuando todo parece ir mal, según psicólogos

El truco para “resetear” tu cerebro cuando todo parece ir mal, según psicólogos Puede que en más de una ocasión hayas oído eso de “todo depende de los ojos con lo que lo mires”, lo que quizá no sabías, es que hay una técnica psicológica real, avalada por expertos, que consiste exactamente en lo que dice esta popular frase. Poniéndolo en práctica, puede que consigas que un día malo o un momento […]

octobre 11, 2025

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Inteligencia Emocional que és y cómo desarrollarla

Inteligencia Emocional que és y cómo desarrollarla La mayoría de las personas trabaja en su superación y desarrollo personal enfocándose en adquirir experiencias y conocimientos, sin prestarle mucha atención a la inteligencia emocional. Se dice que las personas nos manejamos con un 20% de razón y un 80% de emoción, lo cual implica que es […]

octobre 14, 2025

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7 Datos del chile (y algunas recetas) que podrían hacerte pensar dos veces antes de decir “no pica”

7 Datos del chile (y algunas recetas) que podrían hacerte pensar dos veces antes de decir “no pica” Desde tiempos ancestrales hasta la cocina moderna, el ají ha sido mucho más que un simple condimento: ha sido medicina, símbolo de poder e incluso protagonista de desafíos virales. Pero, ¿qué lo hace tan picante? ¿Realmente es bueno para la salud? ¿Y es verdad que puede volverse adictivo? Ponte cómodo… […]

octobre 19, 2025

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Cómo encontrar motivación

Cómo encontrar motivación Hola de nuevo a los que sigan leyendo mis nuevas entradas y por supuesto a los nuevos. De vez en cuando encontrar motivación puede acabar siendo difícil. Acabarás el resto del día demasiado ocupada buscando motivación que estando motivada. Estos 5 consejos para encontrar motivación pueden ayudarte durante el resto de tu […]

octobre 22, 2025

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MINÍ GUÍA PARA AUMENTAR TU AUTOESTIMA

MINÍ GUÍA PARA AUMENTAR TU AUTOESTIMA Muchas veces nos preguntamos qué hacer para aumentar nuestra autoestima, y es que como nos sentimos con nosotros mismos así mismo se va a ver reflejado en todos los aspectos de nuestra vida, incluso en las relaciones con los demás.   LOS 11 TIPS PARA AUMENTAR TU AUTOESTIMA Y TENER […]

novembre 6, 2025

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EL VIENTO SECARÁ MIS LÁGRIMAS | Pelicula completa en español

EL VIENTO SECARÁ MIS LÁGRIMAS | Pelicula completa en español La vida de Olga es idílica: es una madre y esposa amorosa, vive en una hermosa casa y dedica su tiempo libre a la fotografía. Todo cambia cuando alguien intenta asesinar a su marido. Al darse cuenta de que Vlad está en serios problemas, Olga […]

décembre 4, 2025

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Por qué los niños mienten y cómo ayudarlos a decir la verdad sin miedo

Por qué los niños mienten y cómo ayudarlos a decir la verdad sin miedo Para muchos padres, descubrir que su hijo miente suele ser motivo de preocupación y desconcierto. A menudo, sobre todo cuando son más pequeños, las “mentiras” tienen poco recorrido porque son evidentes para los padres, sin embargo, en otras ocasiones, lo que […]

décembre 8, 2025

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El mirto | Película Completa en Español Latino Peliculas completas Rusamor – es la nueva cadena de cine romántico! A través de nuestra cadena usted puede ver las mejores películas y novelas. Nuestras películas de amor contienen intriga, pasión, infidelidad, traiciónes e historias chistosas. A parte tambien puedes encontrar películas románticas, comedia románticas, Comedias, dramas […]

décembre 12, 2025

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La aprendiz de bruja | Película Completa La bibliotecaria Vera cree en el milagro y el amor. Pero no le sale bien en la vida personal. Un día, en uno de los libros antiguos, Vera encuentra una receta maravillosa, con la ayuda de la cual se puede recuperar y corregir un día de la vida. […]

décembre 14, 2025

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SOLO MIO | Película completa

SOLO MIO | Película completa Tatiana y Mijaíl crían a Leo si hijo adoptivo, un joven con un carácter difícil. Es adolesente y su comportamiento está generando un serio conflicto en la familia. Mientras tanto, la madre biológica de Leo sale de la cárcel y planea recuperar a su hijo. Peliculas completas Rusamor – es […]

décembre 15, 2025

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Escuchar para comprender: una escena de aprendizaje terapéutico

Escuchar para comprender: una escena de aprendizaje terapéutico Lo que una frase aparentemente simple revela sobre el apego, la fantasía y el duelo en terapia. En terapia, hay palabras que pasan casi desapercibidas cuando se dicen, pero que si son escuchadas activamente muestran con claridad el conflicto que las sostiene. Esta reflexión nace del trabajo […]

décembre 18, 2025

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