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Cómo calmarte sin desconectarte de lo que sientes

Cómo calmarte sin desconectarte de lo que sientes ¿Te pasa que una frase, un gesto, un mail o un WhatsApp te encienden por dentro y, cuando te das cuenta, ya has contestado en caliente? ¿Luego llegan las disculpas, la culpa o el “¿por qué reaccioné así?” … y notas que te alejaste de tu centro? […]

décembre 2, 2025

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¿Por qué es tan efectiva la Terapia Cognitivo-Conductual?

¿Por qué es tan efectiva la Terapia Cognitivo-Conductual? Así es como el funcionamiento de la Terapia Cognitivo-Conductual le da alta efectividad. La terapia cognitivo-conductual (TCC) se ha consolidado como uno de los enfoques terapéuticos de referencia en el ámbito de la psicología clínica. Ahora bien, su éxito no es fruto del simple marketing, de modas ni […]

décembre 4, 2025

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El poder del silencio en los cierres y transiciones

El poder del silencio en los cierres y transiciones Una reflexión sobre lo que puede pasar cuando la vida nos invita a bajar el ritmo. Final de año, cierre de un ciclo o el final de cualquier etapa vital suelen despertarnos una necesidad silenciosa de mirar hacia dentro. No es solo hacer balance, sino sentir […]

décembre 10, 2025

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¿Por qué no nos entendemos? Cómo transformar las diferencias en fortalezas en la pareja

¿Por qué no nos entendemos? Cómo transformar las diferencias en fortalezas en la pareja Aprende a convertir las diferencias con tu pareja en puentes, no en barreras. Las parejas que llegan a disfrutar de una mejor calidad de relación son las que hacen un verdadero equipo. Demuestran que el apoyo mutuo es complementario y que […]

décembre 12, 2025

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De nuevas masculinidades, salud mental y cambios sociales

De nuevas masculinidades, salud mental y cambios sociales Llevo días pensando en una pequeña conversación que tuve el domingo. Teníamos un plan familiar de comida y museo con otra familia. Nos conocimos con el nacimiento de nuestras primeras hijas y las segundas llegaron a nuestras vidas el mismo año. Estamos en momentos vitales parecidos y […]

décembre 15, 2025

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Los mejores cursos de Udemy para emprendedores (Actualizado 2025)

Los mejores cursos de Udemy para emprendedores (Actualizado 2025) Siempre estamos en busca de aprender más. Por eso en ModoEmprendedor, hicimos una recopilación de los mejores 35 cursos de Udemy para emprendedores, en español. En caso que no la conozcas, Udemy es una plataforma donde puedes encontrar cursos sobre múltiples temas. Como negocios, productividad, diseño. También de gestión […]

janvier 25, 2025

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Conoce los Ladrones de energía y acaba con ellos

Conoce los Ladrones de energía y acaba con ellos   Si tus niveles de energía empiezan a variar a lo largo del día, incluso puedes sentir que empiezas tu mañana sin fuerzas y sin ganas  hacer nada, esto se debe a los ladrones de energía.   Para definirlos en términos simples, los ladrones de energía son […]

janvier 26, 2025

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Estrategias de Ventas aplicadas por Nike para pequeños negocios

Estrategias de Ventas aplicadas por Nike para pequeños negocios Compartir Compartir PinCompartir En este artículo conocerás 3 Estrategias de Ventas aplicadas por Nike, que puedes aplicar a tu negocio, así sea uno pequeño. Desde su creación en 1964 por Phil Knight, Nike se ha convertido en el mayor fabricante, proveedor de calzados deportivos y prendas de vestir a nivel […]

janvier 27, 2025

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Cómo diseñar un plan de vida para tener la vida que quieres.

Cómo diseñar un plan de vida para tener la vida que quieres. ¡Querida! En este artículo vamos a hablar de cómo crear un plan de vida para que realmente puedas tener la vida que quieres y mereces. Te mostraré las acciones y decisiones que debes tomar para conseguir todo lo que te propongas. Para obtener el plan […]

janvier 30, 2025

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CÓMO PAGAR DEUDAS MÁS RÁPIDO

CÓMO PAGAR DEUDAS MÁS RÁPIDO Si tienes alguna deuda y tu objetivo principal en estos momentos es salir de ella cuanto antes, voy a mostrarte algunas estrategias que pueden ayudarte a pagar tus deudas. Obviamente depende del monto de tu deuda, los intereses, tus ingresos y sobre todo tus hábitos financiaros. Pero puedes hacerlo. Yo pagué […]

février 9, 2025

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Por qué a la gente le gusta hablar a espaldas de los demás y qué hacer para afrontarlo

Por qué a la gente le gusta hablar a espaldas de los demás y qué hacer para afrontarlo Aunque el chisme tiene una mala reputación, no siempre es negativo. Según estudios, el ser humano está programado para generar chismes como un mecanismo adaptativo. El Homo sapiens, en el proceso de conocer a sus vecinos y determinar en quién confiar, utilizó el chismoseo para identificar posibles amenazas, una muestra más […]

février 12, 2025

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10 Detalles detrás de los concursos de belleza que nunca nos habríamos imaginado

10 Detalles detrás de los concursos de belleza que nunca nos habríamos imaginado Los concursos de belleza se han vuelto una tradición en varias escalas del mundo. Desde reinados muy autóctonos, como en algunos países de Latinoamérica, donde se celebra el Reinado Internacional del Café, hasta aquellos con causas nobles, como Miss Tierra. No obstante, existen algunas particularidades en la historia de los certámenes más conocidos que vale la pena […]

février 13, 2025

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Mi hija adulta me inculpa de todos sus fracasos, pero estoy convencida de que nunca he sido una mala madre

Mi hija adulta me inculpa de todos sus fracasos, pero estoy convencida de que nunca he sido una mala madre Por mucho que los padres se esfuercen en ser perfectos, los hijos siempre tendrán algo que contar a su terapeuta. Pensaba que había invertido toda mi alma en mi hija, pero ella creció y ahora me culpa de todos sus problemas. Mi única hija, Irene, tiene […]

février 16, 2025

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Una reveladora historia sobre la amabilidad que demuestra que juzgamos mal a las personas

Una reveladora historia sobre la amabilidad que demuestra que juzgamos mal a las personas Muchos de nosotros solemos tener todo tipo de estereotipos porque, de una forma u otra, tendemos a evaluar a una persona de acuerdo con su apariencia o su estilo de vida. Sin embargo, esto está lejos de ser la mejor manera. El escritor Sergey Kobakh en su historia La cáscara trata de transmitirnos a todos precisamente esa idea. Al final de la historia, confesó […]

février 18, 2025

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10 Datos psicológicos que no encontrarás en los libros de texto

10 Datos psicológicos que no encontrarás en los libros de texto La psique humana guarda tantos secretos como las profundidades oceánicas. Los científicos están constantemente explorando el cerebro y descubriendo nuevos patrones de comportamiento, y la cantidad de sorpresas está creciendo. Por ejemplo, ¿sabías que, cuanto más inteligente es una persona, menos amigos tiene? Nosotros no lo sabíamos. Pero ahora podrás reconocer fácilmente al genio entre tus conocidos. Genial.guru ama la psicología y hoy compartirá contigo los […]

février 27, 2025

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