Caña en el viento | Película completa en español Como el junco que se dobla, pero siempre sigue en pie, Dasha resiste todos los golpes del destino. Sobre sus hombros cayó una serie de acontecimientos: la muerte de su madre, la traición de sus seres queridos, la separación de su hijo. Pero su alma sigue […]

Caza De Millonarios | Película Completa En Español Alicia tiene diecisiete años y vive una vida acomodada: su padre, Víktor Lapikov, es un exitoso empresario; su casa es lujosa y nunca le falta dinero para sus caprichos. Sin embargo, su convivencia con la madrastra Elena y la hija de esta, Lida, está llena de tensiones […]

Científicos contaron en qué son diferentes las personas suertudas de todas las demás Muchas personas suelen explicar sus fracasos crónicos con la simple falta de suerte. En la otra vereda están los afortunados que no son mejores que otros, pero parece que la suerte los adora. Sin embargo, los científicos no están de acuerdo con que la fortuna sea […]

Científicos explican cómo un matrimonio fallido influye en la salud Las peleas frecuentes en la familia no solo les duelen emocionalmente a los cónyuges, sino también perjudican su salud. El estrés prolongado que sienten las parejas que viven en un matrimonio infeliz afecta negativamente incluso el peso, ya que las personas engordan mucho. Pero a los hombres les va mucho peor; las consecuencias negativas del matrimonio son mucho más trágicas para ellos […]

Científicos explican por qué es tan bueno para la salud cantar en la ducha Imagínate esta escena: estás en la ducha; el agua caliente y la espuma del jabón se mezclan mientras corren por tu piel, el rico aroma del champú invade tus sentidos mientras tú entonas a voz en cuello tu canción favorita. Relajante, ¿verdad? Es que en el momento del baño se unen dos cosas que el ser humano disfruta […]

Cómo arreglé mi espalda haciendo un entrenamiento de 7 minutos durante 30 días Un día, poco después de cumplir 30 años, me desperté en medio de la noche con un dolor terrible en la zona lumbar. A partir de ese momento comencé a experimentar una molestia insoportable de vez en cuando. Visité a varios médicos, pero ninguna medicina o quiropráctico pudieron ayudarme. Entonces, después de un par de años de lucha, decidí hacer un cambio e incorporar algunos […]

CÓMO ATRAER ABUNDANCIA A TU VIDA Vivir una vida llena de abundancia es el sueño de todos.  Deseamos una existencia próspera donde seamos felices y nos sintamos realizados. Al menos yo, siempre soñé con el día en que finalmente pudiera decir: vivo la vida de mis sueños. Aunque a algunas personas les puede parecer muy difícil […]

Cómo controlar el enojo y la ira para vivir mejor   La rutina agitada en que vivimos diariamente muchas veces no nos ayuda para controlar nuestro enojo y nos lleva a tener una actitud negativa y explotar de ira o enojarnos por cosas que escapan de nuestro control.   Hay momentos en que nuestra reacción […]

Cómo controlar el enojo y la ira para vivir mejor   La rutina agitada en que vivimos diariamente muchas veces no nos ayuda para controlar nuestro enojo y nos lleva a tener una actitud negativa y explotar de ira o enojarnos por cosas que escapan de nuestro control.   Hay momentos en que nuestra reacción […]

Cómo controlar el enojo y la ira para vivir mejor   La rutina agitada en que vivimos diariamente muchas veces no nos ayuda para controlar nuestro enojo y nos lleva a tener una actitud negativa y explotar de ira o enojarnos por cosas que escapan de nuestro control.   Hay momentos en que nuestra reacción […]

COMO CREAR ABUNDANCIA EN TUS FINANZAS Pensamos que el dinero nos permite crear abundancia. Vamos a ver: Hace poco te preguntaba qué harías si tuvieras un salario de $5,000usd. Hoy quiero hacerte una pregunta más grande: ¿Qué harías si recibieras un millón de dólares? ¿Qué sería lo primero que harías? ¿Se lo dirías a todos tus conocidos […]

Cómo crear hábitos y rutinas: 6 tips IMPRESCINDIBLES para diseñar tu vida En este post te enseño a crear hábitos y rutinas de forma efectiva, ya sea para hacer ejercicio, comer saludable, ser más productivo o leer más… Tus hábitos son los condicionantes de tu éxito. Los hábitos y las rutinas son los cimientos de […]

Cómo crear tu Plan de Acción en 6 pasos y conseguir tus objetivos ¿Te suena alguna de estas frases? ‘Me gustaría conseguir esta meta, pero no sé cómo. No creo que pueda hacerlo’ ‘Hay un sueño que quiero hacer realidad, pero no creo que sea posible, no sé ni por dónde empezar…’ ‘Este año quiero […]

Cómo crear tu Plan de Acción en 6 pasos y conseguir tus objetivos ¿Te suena alguna de estas frases? ‘Me gustaría conseguir esta meta, pero no sé cómo. No creo que pueda hacerlo’ ‘Hay un sueño que quiero hacer realidad, pero no creo que sea posible, no sé ni por dónde empezar…’ ‘Este año quiero […]

Cómo detectar y combatir el cansancio mental Te ha tocado trabajar y pasar horas frente a la computadora, donde llega el punto que sientes que el cansancio mental no te deja avanzar? Esta es una situación más frecuente y común de lo que te puedes imaginar. La definición de cansancio según es la falta de […]