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¿Cómo detectar un Trastorno de Alimentación?

¿Cómo detectar un Trastorno de Alimentación? Había empezado de forma inocente: dejar el pan en el desayuno, comer “más sano”, contar calorías. Al principio todos la felicitaban, y ella se sentía orgullosa de su fuerza de voluntad. Pero poco a poco esa “disciplina” se volvió una jaula. Pasó de elegir lo que comía a temerlo. […]
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¿Por qué es bueno cantarles a los bebés?

¿Por qué es bueno cantarles a los bebés? La voz cantada como herramienta de regulación, vínculo y desarrollo. Muchas personas empiezan a cantar a sus bebés de forma casi instintiva. De hecho, es una práctica que se da en la mayor parte de las culturas y parece ser que así ha sido históricamente. A priori […]
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4 reglas de Bill Gates para sacarle más provecho a los libros.

4 reglas de Bill Gates para sacarle más provecho a los libros. Reglas que sigue Bill Gates para sacarle el mayor provecho a los libros. 1. Toma notas en las márgenes. Gates hace referencia a la importancia de la concentración. Necesitamos estar seguros de que estamos realmente concentrados al leer. Especialmente si no estás leyendo ficción, […]
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Cuidar tu salud mental- Bienestar emocional

Cuidar tu salud mental- Bienestar emocional La salud mental es igual de importante que nuestra salud física. Gracias a una buena salud mental podemos estar bien con nosotros mismos y nos permite afrontar momentos difíciles con mayor facilidad. La ventaja de tener una buena salud mental, es precisamente en esos momentos que vivimos situaciones difíciles […]
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¡Ayuda! Mi esposo me ignora

¡Ayuda! Mi esposo me ignora Muchos  matrimonios atraviesan una fase en la que las mujeres empiezan a pensar, “mi esposo me está ignorando y no sé qué hacer”, por lo que puedes estar tranquila, ya que esta no es una situación que te está pasando solo a ti. Sé que es un sentimiento extremadamente estresante para una […]
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10 curiosidades que no sabías sobre los zurdos

10 curiosidades que no sabías sobre los zurdos Son más inteligentes, creativos y tienen ventaja en algunos deportes 10 curiosidades que no sabías sobre los zurdos Aunque son una minoría, segurísimo que conoces a alguna persona zurda. Ese amigo del cole que de pequeño siempre llevaba la mano manchada de tinta del boli, ese chico que […]
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8 Trucos psicológicos que les enseñarán a nuestros hijos a hacernos caso

8 Trucos psicológicos que les enseñarán a nuestros hijos a hacernos caso Solo una vez le cuentas a tu amiga de forma secreta que no estás contenta con la visita de tu suegra y los oídos infantiles lo absorberán todo, y de inmediato el niño le contará esta importante información a su querida abuela. Pero todos los consejos e instrucciones que le has repetido tantas veces a tu hijo o hija, los ignora fácilmente. La editorial Genial.guru decidió averiguar […]
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13 Hechos sobre la natación artística que prueban que no se trata solo de dar giros y saltos en el agua

13 Hechos sobre la natación artística que prueban que no se trata solo de dar giros y saltos en el agua Los deportes acuáticos, en especial el nado sincronizado o natación artística, requieren de fuerza, flexibilidad y mucha resistencia. Como espectadores vemos en unos pocos minutos el resultado final de todo un entrenamiento, y solemos pasar por alto las largas jornadas de prácticas y perfeccionamiento de técnicas que […]
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Un estudio afirma que los fans de “Dragon Ball” aprenden y socializan mejor que quienes no lo han visto La violencia en los dibujos animados siempre fue motivo de discusión. Pero, sin dudas, quien más padeció estos cuestionamientos fue el animé Dragon Ball. Se decía que su violencia era hipnótica, que dañaba la percepción de quienes la miraban y que era mejor mantener a los niños alejados […]
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