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Exponer lo personal en consulta: ¿a favor o en contra?

Exponer lo personal en consulta: ¿a favor o en contra? Cuando empezaba en este mundillo de la psique, mis mentoras insistían en la idea de no compartir nuestra vida personal con las personas que atendíamos. Durante muchos años yo he seguido este consejo en plan dogma y lo he dado sin cuestionarlo a las personas […]
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Este es el valor terapéutico de los poemas

Este es el valor terapéutico de los poemas Sobre los poemas y su potencial como herramienta terapéutica. Entendemos por terapia cualquier acto destinado a curar o aliviar cualquier dolencia, derivada tanto del cuerpo como de la mente, y decimos que algo es terapéutico cuando posee la capacidad de promover el bienestar de la persona. Desde […]
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12 Momentos en que un padrastro o madrastra se convirtió en hogar sin pedirlo

12 Momentos en que un padrastro o madrastra se convirtió en hogar sin pedirlo Los padrastros y madrastras no siempre logran acertar en el primer intento, pero algunos consiguen ganarse el corazón de sus hijastros de maneras verdaderamente inolvidables. Estas 12 historias inspiradoras muestran cómo la paciencia, el amor y la comprensión pueden ayudar a construir lazos sólidos y duraderos, demostrando que la familia se construye con el corazón, no solo con las circunstancias. “Mis […]
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No te falta fuerza de voluntad: te falta claridad emocional

No te falta fuerza de voluntad: te falta claridad emocional Cómo usar un diario emocional para alinear cabeza y corazón al tomar decisiones. Enero llega cargado de propósitos, listas nuevas y buenas intenciones. Queremos cuidarnos más, organizarnos mejor, tomar decisiones distintas, vivir con más calma… Y, sin embargo, muchas veces repetimos los mismos patrones. ¿Te suena […]
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CONSEJOS EFECTIVOS PARA MEJORAR TUS FINANZAS PERSONALES

CONSEJOS EFECTIVOS PARA MEJORAR TUS FINANZAS PERSONALES Entender nuestras finanzas personales no tiene nada que ver con física cuántica, agujeros de gusano o con la cuadratura de círculo. Tampoco necesitas un certificado en economía o un doctorado en la bolsa de valores. Aprender a manejar nuestro dinero tiene que ver más con nuestra inteligencia emocional que […]
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La Magia De Los Buenos Hábitos

La Magia De Los Buenos Hábitos Jugo de Apio: TODO LO QUE NECESITÁS SABER Beneficios, Cómo prepararlo, Cuánto tomar, mi experiencia! Crear un hábito nos puede llevar a algo súper positivo o negativo, y muchas veces el querer adquirir un buen hábito nos toma tiempo y a veces hasta varios intentos. Te quiero contar la […]
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5 Razones por las que Tu Novio a veces Mira a Otras Mujeres

5 Razones por las que Tu Novio a veces Mira a Otras Mujeres Si alguna vez te has preguntado por qué tu novio mira a otras mujeres, no estás sola. Es completamente natural sentirse confundida o incluso un poco celosa cuando esto ocurre. Sin embargo, este comportamiento tiene explicaciones lógicas y no necesariamente significa que no […]
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25 sorprendentes datos psicológicos de la gente que no sabías

25 sorprendentes datos psicológicos de la gente que no sabías Aprender algo nuevo sobre uno mismo es siempre interesante y entretenido. Y la comprensión de la psicología detrás de la forma en que nos comportamos, tratar a los demás y expresarnos, puede ser aún más atractiva. Hoy en Vida Lúcida, hemos recopilado una lista de […]
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15 Frases sobre las relaciones en familia

15 Frases sobre las relaciones en familia La familia es una gran felicidad y una fuente inagotable de alegría. Tus seres queridos siempre comparten tus bromas y se entienden a la perfección. Genial.guru junto con la ilustradora Dina Ali reunió algunas frases que reflejan las alegrías y dificultades de las relaciones en familia.
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20 Ejemplos de la insidia de las empresas, para las que solo tenemos una pregunta: “¿Nos están tomando el pelo?”

20 Ejemplos de la insidia de las empresas, para las que solo tenemos una pregunta: “¿Nos están tomando el pelo?” En algún lugar de un mundo utópico, los fabricantes no tratan de engañar a sus clientes y de ahorrar dinero a su costa, las tiendas en línea envían exactamente los productos que se muestran en el sitio y los platos de los restaurantes parecen haber salido de las fotos del menú. Pero en la vida real, […]
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10 Datos psicológicos que no encontrarás en los libros de texto

10 Datos psicológicos que no encontrarás en los libros de texto La psique humana guarda tantos secretos como las profundidades oceánicas. Los científicos están constantemente explorando el cerebro y descubriendo nuevos patrones de comportamiento, y la cantidad de sorpresas está creciendo. Por ejemplo, ¿sabías que, cuanto más inteligente es una persona, menos amigos tiene? Nosotros no lo sabíamos. Pero ahora podrás reconocer fácilmente al genio entre tus conocidos. Genial.guru ama la psicología y hoy compartirá contigo los […]
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9 Principios de vida que siguen los ricos y que los pobres consideran tontos

9 Principios de vida que siguen los ricos y que los pobres consideran tontos Los consejos sobre leer mucho y trabajar menos en la oficina son, por supuesto, geniales, pero de poca utilidad, ya que esto no es todo lo que se necesita para convertirse en una persona rica. Hacerlo requiere de una mentalidad y un estado de ánimo especiales, los cuales se crean precisamente gracias a ciertos hábitos que, por algo, […]
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6 Hábitos asiáticos para mantenerse saludables (y que todos deberíamos copiar)

6 Hábitos asiáticos para mantenerse saludables (y que todos deberíamos copiar) En distintas culturas asiáticas existen hábitos cotidianos que ayudan a mantenerse saludable de forma natural y equilibrada. Desde rituales sencillos hasta prácticas ancestrales, muchas de estas técnicas promueven la vitalidad, el bienestar emocional y la conexión con el cuerpo. En este artículo te compartimos algunos de esos secretos —fáciles de aplicar— que han acompañado a mujeres por generaciones. 1. […]
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