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¿Qué es Binance y cómo funciona? Guía completa Tal vez si algún amigo tuyo o si tu mismo inviertes en criptomonedas, ya tienes una idea de qué es Binance y qué es lo que hace. Sin embargo, los servicios y productos financieros de Binance son tan amplios, que esta compañía bien merece una reseña completa. […]

Libro de la semana: Dirige tu empresa como un síndrome de Down ¿Cómo? ¿Dirige tu empresa como un síndrome de Down puede ser el título de un libro en pleno siglo XXI? Pues sí, este libro se pasa por el arco del triunfo la corrección política para contarte el caso de éxito de la agencia […]

No pague la deuda hasta que haya hecho estas 9 cosas poderosas primero Pagar la deuda es uno de esos objetivos que suena empoderador en teoría, pero en la práctica, puede volverse rápidamente abrumador, especialmente si se sumerge sin un plan. Si bien arrojar dinero a los equilibrios puede parecer un progreso, la verdad es […]

Las 15 Diferencias entre empleado y emprendedor. Si alguna vez te has preguntado cuáles son las diferencias entre empleado y emprendedor, aquí las encontrarás. Algunas personas afirman que los empleados son seguidores y los emprendedores son líderes. Sin embargo existen emprendedores trabajando en empresas y existen empleados líderes. Así mismo existen emprendedores que saben cuándo es […]

Mi amiga tiene dinero de sobra, pero se empeñó en que su boda la pagáramos nosotros Las bodas son eventos que, por lo general, nos llenan de alegría y emoción. Ver a personas cercanas que entrelazan y unen sus vidas por amor, es, sin lugar a dudas, un momento memorable y hermoso. Sin embargo, no podemos obviar que, la preparación de estas ceremonias están rodeadas de mucho estrés. Quizá por eso, y para evitar pasar […]

Marketing de Exclusividad: Cómo Hacer que tu Producto Sea Deseado por Todos El marketing de exclusividad es la estrategia que permite a una marca posicionarse como única y deseable al restringir el acceso a su producto o servicio. No se trata solo de lujo o precios altos, sino de crear una percepción de rareza, prestigio y diferenciación […]

PONER LÍMITES- POR QUE HACERLO «Cuando no sabes cuanto vales te das por menos» Poner límites en nuestra vida es necesario debido a que esto determina nuestra seguridad y nuestra autoestima. Establecer límites permite que las personas reconozcan nuestro valor y asimismo nuestra autoestima y seguridad aumentan. En cambio si no lo hacemos, las personas continuaran […]

Entrevista a Génesis Espinosa Sánchez: claves para mantener el deseo sexual en una relación Cómo cuidar la intimidad y el deseo en parejas duraderas sin caer en la rutina. Convivir muchos años con una misma pareja implica cambios profundos en la forma de vincularnos, también en lo erótico. A medida que ganamos estabilidad, seguridad y rutina, […]

¿A más Omega-3 en la dieta, menos riesgo de sufrir Depresión? Veamos qué dice la ciencia sobre los efectos en la depresión de una de las grasas más populares. Mucho se habla de la buena relación entre el Omega-3 y tu corazón. ¿Pero qué tanto conoces sobre cómo le ayuda a tu cerebro? En las […]

Lo que me dijo una compañera de salud mental (y aún no puedo creer) Me dirijo a todas las personas que me leéis y, concretamente, a nuestro colectivo: a todas las que habéis estudiado Psicología. ¿No estáis un poco hartas de oír que cualquiera (sin vuestros estudios) puede hacer vuestro trabajo? En honor a la […]

El poder sanador del placer: el camino de regreso al cuerpo Cómo el placer seguro se convierte en un camino de regulación, reparación y regreso al cuerpo. Durante generaciones hemos aprendido a arrancar del cuerpo. Nos acostumbramos a huir del sentir, como si dentro de nosotros hubiera algo peligroso, oscuro o difícil de sostener. Paradójicamente, […]

18 Historias reales que prueban que la bondad puede cambiarlo todo ¿Alguna vez has vivido uno de esos momentos en los que un simple acto de amabilidad ha cambiado por completo tu estado de ánimo? Es curioso, ¿no es así? Cómo la gentileza puede derribar muros que parecían imposibles de romper. Las historias que estás a punto de leer no tratan sobre personas perfectas realizando grandes hazañas. Son momentos […]

Cómo los problemas de ansiedad incomprendidos dañan la vida escolar de los jóvenes Cuando la ansiedad no se entiende, la escuela se vuelve un lugar de miedo y bloqueo. La vida escolar suele presentarse como una etapa de formación, vínculos y descubrimientos, pero para muchos jóvenes se convierte en un espacio asociado al miedo, la […]

IDEAS DE NEGOCIO EN CASA Y CON POCO DINERO Quizás te estés preguntando ¿Qué negocio puedo poner en casa? Debido al auge del internet, las redes sociales hay muchas personas que hoy trabajan desde casa y que han decidido dejar sus trabajos normales para comenzar a trabajar online. Si deseas trabajar desde casa, hoy voy a darte 30 […]

RUTINA PARA IRSE A DORMIR Tener una rutina para irse a dormir es uno de los principales motivos para tener una buena salud mental y bienestar emocional y es una de las principales necesidades del ser humano Descansar adecuadamente nos permite reparar nuestro cuerpo y nuestra mente, incluso nos ayuda a estar más activos durante […]