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Mi ex amiga me escribió tras una pérdida importante, pero no quiero perdonarla por lo que hizo

Mi ex amiga me escribió tras una pérdida importante, pero no quiero perdonarla por lo que hizo Entre más pasa el tiempo, puede que la nostalgia tome un papel protagónico en nuestras vidas. Al pensar en el pasado, recordamos a las personas que compartieron experiencias con nosotros, y si ya no están en nuestro presente, a veces sentimos el impulso de reconectar. Sin embargo, seguir ese impulso no siempre es una buena idea, sobre todo cuando […]

août 22, 2025

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La historia detrás del baldío que un grupo de mujeres convirtió en un oasis medicinal

La historia detrás del baldío que un grupo de mujeres convirtió en un oasis medicinal En las alturas del Perú, entre aromas de menta y flores silvestres, florece “Praderas de Vida”, un huerto medicinal donde cada planta guarda un secreto curativo, tejido con historias que invitan a seguir recorriendo sus senderos verdes, y la historia de sus comienzos es la más inspiradora de todas. Un proyecto que empezó de una […]

septembre 10, 2025

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Transcribir Audio a Texto: Guía Completa para Iniciarte a Ganar Dinero desde Casa

Transcribir Audio a Texto: Guía Completa para Iniciarte a Ganar Dinero desde Casa En la era digital, trabajar desde casa es una realidad cada vez más accesible, incluso para quienes no cuentan con experiencia previa o habilidades técnicas avanzadas. Uno de los trabajos más fáciles de hacer en español para ganar dinero online es transcribir […]

septembre 12, 2025

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Cómo finalmente hacer un presupuesto que funcione en la vida real (y todavía se siente como tú)

Cómo finalmente hacer un presupuesto que funcione en la vida real (y todavía se siente como tú) Seamos honestos: la mayoría de nosotros no queremos vivir en hojas de cálculo o renunciar a cada café solo para que nuestro dinero se comporte. Pero nosotros hacer Quiere dejar de sentirse ansioso cada vez que llega una factura. Nosotros hacer quiero […]

septembre 17, 2025

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Cómo levantarme temprano incluso si amo dormir hasta tarde.

Cómo levantarme temprano incluso si amo dormir hasta tarde. Estadísticas nos muestran que las personas más exitosas del mundo… adivina qué… pueden decir: Sé cómo levantarme temprano. CEO’s, emprendedores, artistas e influencers; aseguran que ser madrugadores es una de sus armas secretas para el éxito y lo mejor, es que es un arma que está a disponibilidad de […]

octobre 11, 2025

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31 Trucos psicológicos que funcionan en el 99% de las personas.

31 Trucos psicológicos que funcionan en el 99% de las personas. En este artículo conocerás 31 trucos psicológicos que te ayudarán a sacar más provecho en todas tus relaciones y además funcionan con muchas personas. Somos seres sociales y a raíz de eso debemos entender cómo sacar el máximo beneficio a las relaciones que tengamos. Principalmente porque […]

octobre 14, 2025

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10 Fobias que podrían parecerte ridículas, pero son un verdadero problema para quien las vive

10 Fobias que podrían parecerte ridículas, pero son un verdadero problema para quien las vive ¿Imaginas tenerle pavor a un cabello suelto, a un globo inflado o las pegatinas? Aunque suene absurdo, estas fobias son reales y más comunes de lo que crees. Muchas personas viven con miedos que parecen inverosímiles para los demás, pero que les generan ansiedad intensa. Aquí te presentamos algunas de estas fobias insólitas que sorprendieron a toda una […]

octobre 19, 2025

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Inteligencia emocional: Qué es y cómo potenciarla en 5 pasos.

Inteligencia emocional: Qué es y cómo potenciarla en 5 pasos. Hoy en día se habla de la importancia de la inteligencia emocional como una habilidad distintiva para cualquier profesional que quiera mejorar sus relaciones interpersonales. También es vista como una característica de líderes y negociadores de cualquier empresa en el momento de influenciar a sus empleados […]

novembre 6, 2025

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Redes sociales y baja autoestima: ¿cómo se relacionan?

Redes sociales y baja autoestima: ¿cómo se relacionan? Puede que no lo comentes con nadie, pero hay momentos en los que las redes te dejan una duda incómoda. No sabes si fue una foto, un comentario o esa comparación que se coló sin permiso, pero te remueve algo. Terminas pensando: “esto me hace daño” e […]

décembre 2, 2025

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La gestión de la ira en las discusiones con alta carga emocional

La gestión de la ira en las discusiones con alta carga emocional Así es como una Inteligencia Emocional bien desarrollada te ayuda a afrontar las discusiones tensas. Las discusiones con alta carga emocional forman parte inevitable de las relaciones humanas, especialmente en contextos de pareja, familia, trabajo o situaciones clínicas. En estos escenarios, la ira […]

décembre 10, 2025

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Volver

Volver Ha empezado septiembre, aquí, en España, la vuelta al cole acecha y yo ya he trabajado dos semanas después de las vacaciones de verano. La primera semana fue intensa la vuelta. Me encanta mi trabajo. No obstante, el primer lunes fue casi eterno. Algunos reencuentros —lo mejor del día—, gente que aún está de […]

décembre 15, 2025

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Si te cansas de ser tú para que todo esté bien, este texto es para ti

Si te cansas de ser tú para que todo esté bien, este texto es para ti Esto es lo que ocurre en muchas relaciones con dinámicas disfuncionales pero silenciosas. Este texto no habla de violencia evidente. Habla de esas relaciones donde el malestar no se nombra, pero se vive todos los días. Cuando empiezas a […]

décembre 18, 2025

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17 Personas que cambiaron vidas con solo un gesto y sin decir una palabra

17 Personas que cambiaron vidas con solo un gesto y sin decir una palabra La bondad no es cosa de tarjetas de felicitación, es la fuerza silenciosa que nos sorprende cuando ya nos hemos dado por vencidos con la gente. No grita, se cuela entre los que juzgamos mal, desconfiamos o apenas notamos… hasta que un pequeño momento lo reescribe todo. Mi jefe me gritó por haberme tomado días libres tras la muerte […]

décembre 29, 2025

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El niño inseguro: causas, señales y síntomas

El niño inseguro: causas, señales y síntomas Aprende a detectar los síntomas de inseguridad de tu hijo y la manera de ayudarlo. Estamos inmersos en nuestro entorno. Desde pequeños, interaccionamos con él produciéndose una transacción recíproca continua, de tal manera que el más mínimo desajuste puede desembocar en angustia como respuesta ante ello, como mecanismo de […]

janvier 8, 2026

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Cómo manejar el estrés definitivamente con estas 15 técnicas.

Cómo manejar el estrés definitivamente con estas 15 técnicas. Es normal sentir estrés cuando se llevan acabo actividades de gran importancia y responsabilidad. Sin embargo, no está bien caer en una rutina donde el estrés es parte del día a día, por eso es muy importante saber cómo manejar el estrés. Así que lo primero, es […]

janvier 25, 2025

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