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12 PRÁCTICAS PARA MEJORAR LA SALUD MENTAL

12 PRÁCTICAS PARA MEJORAR LA SALUD MENTAL Igual que la salud física, la salud mental es necesaria para estar bien. La paz y tranquilidad al tener salud mental te permite crear, agradecer, sanar, vivir mejor y encontrar aprendizaje en cada situación y experiencia. Con la salud mental vivirás en plenitud comprendiendo que todos los días […]

février 9, 2025

32 Afirmaciones Nocturnas para lograr un mejor descanso

32 Afirmaciones Nocturnas para lograr un mejor descanso Las afirmaciones nocturnas son mi secreto para dormir bien, relajar mi mente y despertar con una actitud positiva a la mañana siguiente. Me permiten dejar atrás las tensiones que pude tener en el día, dejar de lado cualquier evento que pudo molestarme y me permite dormir profunda […]

février 9, 2025

Reflexionando y agradeciendo: la mejor forma de Cerrar el Año

Reflexionando y agradeciendo: la mejor forma de Cerrar el Año La navidad y las fiestas de fin de año representan no sólo una época de regalos y festejos; es también un momento propicio para que inviertas tiempo reflexionando y dando gracias por todo lo recibido, experimentado y aprendido a lo largo del año. Al aproximarse el cierre […]

février 8, 2025

6 Hábitos que te Ayudan a tener una Actitud Positiva

6 Hábitos que te Ayudan a tener una Actitud Positiva La actitud con la que encaras a diario tu vida determina el cómo te sientes, lo que atraes y en última instancia, lo que obtienes. Por eso en este espacio queremos hablar sobre cómo te afecta abordar tu vida con una actitud positiva. Lo que haces […]

février 8, 2025

27 Afirmaciones Poderosas para Emprendedores | Conquista tu mente

27 Afirmaciones Poderosas para Emprendedores | Conquista tu mente Esta entrada te regala 27 afirmaciones poderosas para emprendedores dedicadas a quienes quieren emprender, empresarias digitales, mujeres emprendedoras que reconocen lo importante que es cultivar una mentalidad positiva. Las afirmaciones te ayudan a generar un nuevo esquema mental. Si se formulan de forma adecuada y se repiten con frecuencia […]

février 8, 2025

33 afirmaciones diarias para desbloquear tu prosperidad

33 afirmaciones diarias para desbloquear tu prosperidad En la búsqueda de una relación más saludable y próspera con el dinero, las afirmaciones diarias pueden ser una herramienta poderosa. Compartimos 33 afirmaciones positivas cuidadosamente estructuradas y seleccionadas para ayudarte a transformar tu bienestar financiero y desbloquear tu prosperidad. Desde cambiar la forma en que percibes el dinero hasta aumentar tu […]

février 8, 2025

7 Prácticos Consejos para tu Superación Personal

7 Prácticos Consejos para tu Superación Personal En este artículo hablaremos de cómo puedes convertirte en una persona comprometida con su mejora continua y su superación personal. Si de algo puedes estar seguro es que una persona admirada debido a sus cualidades, su carácter o su vida equilibrada y alineada con principios efectivos no es el […]

février 8, 2025

6 Hábitos que te Ayudan a tener una Actitud Positiva

janvier 30, 2025

Significado emocional del sobrepeso

Significado emocional del sobrepeso Durante años, luché contra esos kilos de más que simplemente no querían irse. Probé todas las dietas imaginables, me maté en el gimnasio y me llené de frustración cada vez que me subía a la balanza. Pero fue sólo cuando comencé a explorar la conexión entre mis emociones y mi peso […]

janvier 30, 2025

Los 13 tipos de inteligencia: ¿Cuál de estas es la tuya?

Los 13 tipos de inteligencia: ¿Cuál de estas es la tuya? Es este artículo conocerás de qué se trata la teoría de las inteligencias múltiples, qué tanta validez tiene y cuáles son los 13 tipos de inteligencia. Hacia donde miremos encontraremos seres humanos que tienen talento para ciertas cosas; como si la vida los hubiera diseñado […]

janvier 30, 2025

Inteligencia emocional: Qué es y cómo potenciarla en 5 pasos.

Inteligencia emocional: Qué es y cómo potenciarla en 5 pasos. Hoy en día se habla de la importancia de la inteligencia emocional como una habilidad distintiva para cualquier profesional que quiera mejorar sus relaciones interpersonales. También es vista como una característica de líderes y negociadores de cualquier empresa en el momento de influenciar a sus empleados […]

janvier 30, 2025

8 signos de que tienes falta de inteligencia emocional

8 signos de que tienes falta de inteligencia emocional Falta de inteligencia emocional: introducción La inteligencia no se trata sólo de ser inteligente con los libros. En las últimas décadas, la investigación psicológica ha revelado que la inteligencia emocional también puede tener efectos importantes en nuestras vidas. La inteligencia emocional generalmente se refiere a la capacidad […]

janvier 30, 2025

Descubre el Poder de las 7 Filosofías Japonesas Para Alcanzar Tus Metas

ORGANIZACION PERSONAL Descubre el Poder de las 7 Filosofías Japonesas Para Alcanzar Tus Metas 30 de abril de 2024 / 14 Comments En esta oportunidad, déjame llevarte en un viaje hacia la realización de tus sueños, donde las antiguas enseñanzas de la filosofía japonesa se convierten en tus aliadas. Como Organizadora Profesional de Espacios y apasionada de […]

janvier 30, 2025

Cómo crear tu Plan de Acción en 6 pasos y conseguir tus objetivos

Cómo crear tu Plan de Acción en 6 pasos y conseguir tus objetivos ¿Te suena alguna de estas frases? ‘Me gustaría conseguir esta meta, pero no sé cómo. No creo que pueda hacerlo’ ‘Hay un sueño que quiero hacer realidad, pero no creo que sea posible, no sé ni por dónde empezar…’ ‘Este año quiero […]

janvier 30, 2025

3 claves para motivarte en un trabajo que no te gusta (y no podés dejar…por ahora)

3 claves para motivarte en un trabajo que no te gusta (y no podés dejar…por ahora) En mis trabajos anteriores, en varios momentos de mi día laboral, sentía que perdía el tiempo con determinadas tareas. Me aburrían, no les encontraba el sentido o que creía que no serían lo suficientemente valoradas en relación al tiempo […]

janvier 30, 2025