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Rechacé invitar a mis padres a mi graduación, y luego supe algo que me rompió el corazón

Rechacé invitar a mis padres a mi graduación, y luego supe algo que me rompió el corazón Las graduaciones suelen ser uno de los momentos más importantes en la vida de una persona. Son años de esfuerzo coronados con fotos familiares, abrazos y mucho orgullo. Pero detrás de los birretes y togas, no todos los caminos hasta el diploma son sencillos o felices. A veces, la historia familiar […]
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Cómo vencer la pereza: 7 estrategias para reducirla al máximo

Cómo vencer la pereza: 7 estrategias para reducirla al máximo En el siguiente artículo conocerás estrategias comprobadas para que aprendas cómo vencer la pereza. Adicionalmente aprenderás cómo surge la pereza y por qué adoptamos este mal hábito. Es interesante como todos odiamos la pereza, pero amamos “hacer pereza”. En algunos momentos, hacer nada es un placer y cuando […]
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14 Recetas con huevo que quizá no sabías que existen (y son buenazas)

14 Recetas con huevo que quizá no sabías que existen (y son buenazas) Si pensabas que ya no quedaban otras formas de preparar huevos más allá del frito o el duro, prepárate para cambiar de opinión. Te llevaremos por un recorrido sabroso por distintas culturas, donde el huevo no es solo un acompañante, sino la estrella. Desde desayunos andinos hasta postres franceses flotantes y una bebida, estas recetas le devuelven la emoción a uno de los ingredientes más versátiles y nutritivos del mundo. Salados: 1. Cilbir — […]
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20 Personas que nos mostraron el lado más inesperado (y genial) de sus trabajos

20 Personas que nos mostraron el lado más inesperado (y genial) de sus trabajos Rara vez pensamos en lo que hay detrás de las profesiones habituales. Pero si se mira un poco más a fondo, se abre todo un mundo nuevo con detalles inesperados, aspectos destacados y encanto propio. Estas fotos muestran lo que se puede ver detrás de las tareas cotidianas de un cocinero, un constructor, un piloto o un agricultor. “Soy un estadounidense que trabaja […]
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Cómo la Farmacología trabaja conjuntamente con la Psicoterapia

Cómo la Farmacología trabaja conjuntamente con la Psicoterapia El tema de la medicación en salud mental suele generar reacciones fuertes. Algunas personas la ven como un último recurso, otras sienten que aceptar un fármaco significa admitir que el malestar ganó terreno. Y, claro, esos temores tienen sentido porque hay mucha información confusa circulando. Sin embargo, […]
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Cómo lidiar con los opinólogos de la maternidad

Cómo lidiar con los opinólogos de la maternidad Convertirse en madre es una experiencia transformadora y, muchas veces, abrumadora. A la intensidad física y emocional que implica criar a un bebé se suma un fenómeno muy particular: todo el mundo parece tener algo que decir sobre cómo deberías hacerlo. Desde familiares bienintencionados hasta desconocidos en la […]
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¿Qué regalar en Navidad?

¿Qué regalar en Navidad? En Navidad hay varias fechas clave en el calendario en las que se hacen regalos: el día 25 diciembre, el 6 de enero y el día en el que hacemos el amigo invisible (justo antes de Navidad) con amigos o familiares. Son días muy especiales en el calendario donde se hacen […]
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Descubren que los seres humanos tenemos un Sesgo Anti-Minimalista

Descubren que los seres humanos tenemos un Sesgo Anti-Minimalista El sesgo oculto que nos dificulta simplificar cosas: por qué preferimos añadir antes que eliminar. Las personas estamos constantemente tomando decisiones y resolviendo problemas, desde cómo organizar nuestro espacio de trabajo hasta cómo organizar nuestro espacio de trabajo hasta cómo mejorar sistemas complejos. Sin embargo, un […]
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¿Qué son las Adicciones Cruzadas?

¿Qué son las Adicciones Cruzadas? Las adicciones cruzadas son un desafío que debe ser afrontado con ayuda profesional. Imagina que tienes un amigo que consume al menos medio litro de gaseosa al día. Se dio cuenta de que era algo nocivo para él, así que decidió dejar de tomarla. De pronto, para sustituir ese hábito, […]
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4 pasos para salir de una situación de bloqueo o estancamiento

4 pasos para salir de una situación de bloqueo o estancamiento El otro día hablaba con una amiga que está pasando por un estado de bloqueo y me comentaba: «Estoy perdida, apática, no tengo ningún objetivo claro ni algo que me emocione conseguir, ¿para dónde ir si no sabes dónde quieres llegar?». Qué familiar me resulta […]
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LA ESTRATEGIA PARA AHORRAR LA MITAD DE TU SALARIO

LA ESTRATEGIA PARA AHORRAR LA MITAD DE TU SALARIO Saber cómo ahorrar es uno de los primeros pasos para la libertad financiera. Pero para muchas personas ahorrar dinero es algo complicado simplemente porque no han creado el hábito. Como gran parte del éxito en casi todo lo que te propongas, necesitas de disciplina y de una […]
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¿Encontraré Alguna Vez el Amor Verdadero?

¿Encontraré Alguna Vez el Amor Verdadero? Esta es una pregunta que muchas personas se hacen, tal vez incluso varias veces a lo largo de su vida. No importa la edad, el género o las circunstancias, el deseo de encontrar el amor verdadero parece ser universal. Si alguna vez te has preguntado si llegará ese momento […]
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