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El compromiso con tu proceso: por qué cumplir con tu cita psicológica también es salud mental

El compromiso con tu proceso: por qué cumplir con tu cita psicológica también es salud mental El simple hecho de acudir a las citas de terapia de manera consistente ya marca la diferencia. En nuestra cultura, asistir al médico por un dolor físico, una cirugía o una revisión rutinaria es una prioridad indiscutible. Pero cuando […]

décembre 18, 2025

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El cuerpo humano: 32 cosas increíbles que te sorprenderán

El cuerpo humano: 32 cosas increíbles que te sorprenderán Curiosidades y datos sobre el cuerpo humano que te van a sorprender Nuestro cuerpo es un complejo aparato con millones de células, venas, huesos, órganos que tiene y hace cosas increíbles que mayoría desconocemos. Te contamos algunas de las más curiosas e interesantes. 1. Tenemos 10 trillones de células en nuestro cuerpo, que no […]

janvier 26, 2025

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El dinero sí compra felicidad si lo utilizas en estas 2 cosas

El dinero sí compra felicidad si lo utilizas en estas 2 cosas Sabemos que el dinero no es la motivación principal para crear empresa y tomar el camino del emprendedor. Pero indudablemente es uno de los motores, de hecho, para muchas personas, el dinero sí compra felicidad De seguro sabes que quieres ser feliz, pero seguramente no […]

janvier 27, 2025

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El don de Profetizar

El don de Profetizar A uno le da el poder para hacer milagros y a otro, la capacidad de profetizar. 1 Corintios 12:10 Comencemos definiendo ¿Qué significa profetizar? la palabra prophēteuō literalmente significa pararse frente a otro o hablar por otro. Entonces profetizar es hablar por alguien más, pero no se trata de hablar en nombre de, sino llevar un mensaje de. […]

octobre 16, 2025

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El ganador del Nobel de medicina 2025 descubrió como controlar el sistema inmunológico

El ganador del Nobel de medicina 2025 descubrió como controlar el sistema inmunológico Una revolución silenciosa en la inmunología ha sido reconocida por el Premio Nobel de Fisiología o Medicina 2025: el hallazgo de un mecanismo fundamental que impide que nuestro propio sistema de defensa se vuelva un atacante. Los premiados en este año son Fred Ramsdell, Mary E. Brunkow y Shimon Sakaguchi. Se les otorgó el galardón por sus “hallazgos esenciales vinculados con la tolerancia inmunitaria periférica”. Los “guardias […]

octobre 19, 2025

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El impacto de las adicciones en las relaciones familiares

El impacto de las adicciones en las relaciones familiares Cuando la dependencia rompe los lazos más cercanos: los de la familia. Las adicciones no se limitan a quien las sufre; su huella llega profundo al núcleo familiar, ese refugio donde buscamos apoyo incondicional. Padres, hermanos, hijos… todos quedan atrapados en un torbellino de dolor, desconfianza […]

décembre 4, 2025

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El método secreto de la “silla” que los reclutadores usan para evaluarte

El método secreto de la “silla” que los reclutadores usan para evaluarte Las entrevistas de trabajo no solo sirven para evaluar tu experiencia y habilidades, sino que también son una oportunidad para que los empleadores analicen tu personalidad, tu capacidad de resolución de problemas y cómo reaccionas ante lo inesperado. Algunas empresas incluso emplean estrategias sutiles para evaluar a los candidatos sin que estos se den cuenta. Una de estas […]

mars 18, 2025

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El padre que conocí se fue: mi familia está dividida por su nueva esposa

El padre que conocí se fue: mi familia está dividida por su nueva esposa A pesar de que haya un divorcio o una separación de por medio, la relación con los hijos no debería verse afectada. Esa quizá sea la premisa que todos los padres deberían tener en mente cuando decidan tomar caminos separados. En esta historia todo iba bien, la relación entre papá y mamá era buena, pero una tercera persona llegó para […]

octobre 20, 2025

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El padre que conocí se fue: mi familia está dividida por su nueva esposa

El padre que conocí se fue: mi familia está dividida por su nueva esposa A pesar de que haya un divorcio o una separación de por medio, la relación con los hijos no debería verse afectada. Esa quizá sea la premisa que todos los padres deberían tener en mente cuando decidan tomar caminos separados. En esta historia todo iba bien, la relación entre papá y mamá era buena, pero una tercera persona llegó para […]

octobre 23, 2025

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El papel de la salud mental en el rendimiento deportivo

El papel de la salud mental en el rendimiento deportivo Así es como el cuidado de la salud mental influye en el desempeño en el deporte. En el deporte, la mirada suele fijarse en los resultados: el gol decisivo, la medalla, la marca histórica. Pero detrás de cada logro existe un proceso silencioso e imprescindible: […]

décembre 2, 2025

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El papel oculto de tus ovarios que podría ayudarte a retrasar la menopausia

El papel oculto de tus ovarios que podría ayudarte a retrasar la menopausia ¿Sabías que muchas de las decisiones que toma tu cuerpo —desde cómo duermes hasta cómo reaccionas al estrés— están profundamente influenciadas por el trabajo de tus ovarios? Durante años, nos hemos referido a ellos como sinónimo de fertilidad y ciclos menstruales. Sin embargo, hoy se sabe que su impacto trasciende lo reproductivo, y que son piezas clave en el equilibrio […]

août 6, 2025

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El papel poco conocido de los parásitos en la naturaleza (y el efecto que causan en tu cuerpo)

El papel poco conocido de los parásitos en la naturaleza (y el efecto que causan en tu cuerpo) Si mientras lees este artículo, comienzas a sentir comezón o tienes la sensación de que un bichito camina por tu espalda, ¡no te preocupes! Está todo en tu mente. Pero antes de contarte cómo y por qué se produce esta reacción, vamos a hablar de los verdaderos protagonistas de esta historia: los parásitos. ¿Quieres […]

août 6, 2025

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El pastel que cambió mi vida: la historia real de una pastelera que empezó desde cero

El pastel que cambió mi vida: la historia real de una pastelera que empezó desde cero Mi amiga es pastelera. Dulces adorables, pasteles de fiesta y montones de halagos… pero, ¿qué hay realmente detrás de esta profesión que parece tan vistosa? Hoy vamos a mirar un poquito detrás del telón junto con Yulia, pastelera a domicilio, que nos ha contado las particularidades de su trabajo, especialmente para […]

septembre 5, 2025

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El poder del silencio en los cierres y transiciones

El poder del silencio en los cierres y transiciones Una reflexión sobre lo que puede pasar cuando la vida nos invita a bajar el ritmo. Final de año, cierre de un ciclo o el final de cualquier etapa vital suelen despertarnos una necesidad silenciosa de mirar hacia dentro. No es solo hacer balance, sino sentir […]

décembre 10, 2025

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El poder sanador del placer: el camino de regreso al cuerpo

El poder sanador del placer: el camino de regreso al cuerpo Cómo el placer seguro se convierte en un camino de regulación, reparación y regreso al cuerpo. Durante generaciones hemos aprendido a arrancar del cuerpo. Nos acostumbramos a huir del sentir, como si dentro de nosotros hubiera algo peligroso, oscuro o difícil de sostener. Paradójicamente, […]

décembre 20, 2025

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