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La Menopausia afecta al cerebro de las mujeres, según un estudio

La Menopausia afecta al cerebro de las mujeres, según un estudio Un estudio muestra que la menopausia afecta al cerebro y al rendimiento cognitivo de las mujeres. La menopausia es una realidad que, en un momento u otro, afecta a prácticamente todas las mujeres del mundo. Ya en la perimenopausia, ese periodo natural de transición en el […]

décembre 8, 2025

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Así es mi despacho

Así es mi despacho Ayer me di cuenta de que mi despacho es, para muchas personas, un lugar seguro, un sitio donde pedir ayuda, un lugar al que acudir. Una de las personas a las que acompaño volvió a consulta poco más tarde de una hora después de haber finalizado la visita. Todas nos sorprendimos […]

décembre 15, 2025

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Escuchar para comprender: una escena de aprendizaje terapéutico

Escuchar para comprender: una escena de aprendizaje terapéutico Lo que una frase aparentemente simple revela sobre el apego, la fantasía y el duelo en terapia. En terapia, hay palabras que pasan casi desapercibidas cuando se dicen, pero que si son escuchadas activamente muestran con claridad el conflicto que las sostiene. Esta reflexión nace del trabajo […]

décembre 18, 2025

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Mi compañera se llevó el ascenso… pero yo ya tenía un plan maestro bajo la manga

Mi compañera se llevó el ascenso… pero yo ya tenía un plan maestro bajo la manga En los lugares laborales se habla a menudo de trabajo en equipo y equidad, pero esas ideas pueden desvanecerse rápidamente en cuanto se toman decisiones reales a puerta cerrada. Se supone que los ascensos reflejan dedicación, pero muchas personas descubren que el esfuerzo no siempre gana. Es fácil quedarse callado, temeroso de ser […]

décembre 29, 2025

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Cómo el miedo a ser dejado te impide tener relaciones sanas

Cómo el miedo a ser dejado te impide tener relaciones sanas Un temor muy común que te lastra en el ámbito de las relaciones de pareja. Pablo (nombre ficticio) está en una relación que, en apariencia, va bien. Sin embargo, basta con que su pareja tarde más de lo habitual en responder un mensaje o […]

janvier 8, 2026

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Autoestima y amor propio: frases que te cambiarán la vida

Autoestima y amor propio: frases que te cambiarán la vida No dejes que el afán diario te haga olvidar de la importancia de la autoestima y el amor propio en tu vida. Estas frases van a cambiar tu perspectiva. Querida comunidad, Hoy vamos a hablar de un super tema que está ligado al principal propósito […]

janvier 25, 2025

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Qué es la Autoestima, descubre su poder y cómo fortalecerla

Qué es la Autoestima, descubre su poder y cómo fortalecerla ¡Gracias por compartir! 5.2k SHARES Cuando hablamos de autoestima muchas personas piensan, la mía es muy buena, es fuerte, fui criado en un buen ambiente o en un hogar estable, supongo que estoy bien en ese sentido; sin embargo, muchas acciones y elecciones tomadas a diario (hasta […]

janvier 25, 2025

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10 consejos para vivir mejor, con salud y felicidad

10 consejos para vivir mejor, con salud y felicidad Vivir mejor no es un arte, es un ejercicio que practicar a diario. Tampoco depende en exclusiva del estatus social o las posesiones materiales. Tal y como nos lo explica el Dalai Lama, la felicidad no es algo ya hecho, sino que depende sobre todo de nuestra […]

janvier 26, 2025

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Señales de que un hombre es un ‘mujeriego’

Señales de que un hombre es un ‘mujeriego’ Desafortunadamente, el mundo de las citas casi nunca es normal y fácil. Las mujeres se encuentran con todo tipo de hombres, pero el tipo playboy parece ser el más dominante entre ellos. Una de las razones principales es que siempre son los hombres más ruidosos de la habitación y no […]

janvier 29, 2025

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6 Estrategias para Empezar el 2025 Ganando Dinero desde Casa

6 Estrategias para Empezar el 2025 Ganando Dinero desde Casa Cómo Ganar Dinero desde Casa en 2025: Las Guías Imprescindibles para Empezar el Año con Éxito El 2025 está a la vuelta de la esquina y, si estás buscando formas de ganar dinero desde la comodidad de tu casa, estás en el lugar correcto. Como […]

février 9, 2025

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10 Características de nuestras selfis que según un estudio influyen en cómo nos ven los demás

10 Características de nuestras selfis que según un estudio influyen en cómo nos ven los demás Las fotos que nos tomamos con nuestros celulares y que compartimos con nuestros amigos y conocidos pueden revelar distintos aspectos de nuestro carácter o proyectar ciertos rasgos que nos identifican ante otras personas. Un estudio psicológico observó que tanto los gestos como la forma en la que interactuamos con la cámara pueden revelar […]

février 12, 2025

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10+ Curiosidades increíbles que prueban que Japón está un paso adelante

10+ Curiosidades increíbles que prueban que Japón está un paso adelante ¿Alguna vez te has preguntado cómo será el futuro? Sorpresa: ¡ya está aquí y se llama Japón! Este fascinante país, conocido por mezclar una cultura peculiar con tecnología asombrosa, parece haber avanzado varias décadas por delante del resto de nosotros. Desde robots que superan tus mejores pasos de baile hasta ciudades sacadas de la ciencia ficción, […]

février 13, 2025

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10 Conductas que deben evitarse en una relación para que no se vuelva tóxica

10 Conductas que deben evitarse en una relación para que no se vuelva tóxica Muchas mujeres se quejan de que sus esposos no les hacen regalos, no les prestan atención y no hacen nada en la casa. Desafortunadamente, las personas que nos rodean hacen lo que les permitimos que hagan. Establecer límites en la relación con los seres queridos no es nada fácil, pero es necesario. De lo contrario, tu pareja puede […]

février 16, 2025

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Cómo arreglé mi espalda haciendo un entrenamiento de 7 minutos durante 30 días

Cómo arreglé mi espalda haciendo un entrenamiento de 7 minutos durante 30 días Un día, poco después de cumplir 30 años, me desperté en medio de la noche con un dolor terrible en la zona lumbar. A partir de ese momento comencé a experimentar una molestia insoportable de vez en cuando. Visité a varios médicos, pero ninguna medicina o quiropráctico pudieron ayudarme. Entonces, después de un par de años de lucha, decidí hacer un cambio e incorporar algunos […]

février 20, 2025

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17 Anécdotas románticas en las que San Valentín se convirtió en un día inolvidable

17 Anécdotas románticas en las que San Valentín se convirtió en un día inolvidable El Día de San Valentín despierta todo tipo de emociones, dependiendo de si estás en una relación amorosa, disfrutas de tu soltería o estás superando una ruptura. De cualquier manera, estas historias y fotos compartidas por usuarios de Reddit pueden renovar tu fe en el poder […]

mars 18, 2025

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