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El poder sanador del placer: el camino de regreso al cuerpo

El poder sanador del placer: el camino de regreso al cuerpo Cómo el placer seguro se convierte en un camino de regulación, reparación y regreso al cuerpo. Durante generaciones hemos aprendido a arrancar del cuerpo. Nos acostumbramos a huir del sentir, como si dentro de nosotros hubiera algo peligroso, oscuro o difícil de sostener. Paradójicamente, […]

décembre 20, 2025

18 Historias reales que prueban que la bondad puede cambiarlo todo

18 Historias reales que prueban que la bondad puede cambiarlo todo ¿Alguna vez has vivido uno de esos momentos en los que un simple acto de amabilidad ha cambiado por completo tu estado de ánimo? Es curioso, ¿no es así? Cómo la gentileza puede derribar muros que parecían imposibles de romper. Las historias que estás a punto de leer no tratan sobre personas perfectas realizando grandes hazañas. Son momentos […]

décembre 29, 2025

Cómo los problemas de ansiedad incomprendidos dañan la vida escolar de los jóvenes

Cómo los problemas de ansiedad incomprendidos dañan la vida escolar de los jóvenes Cuando la ansiedad no se entiende, la escuela se vuelve un lugar de miedo y bloqueo. La vida escolar suele presentarse como una etapa de formación, vínculos y descubrimientos, pero para muchos jóvenes se convierte en un espacio asociado al miedo, la […]

janvier 11, 2026

IDEAS DE NEGOCIO EN CASA Y CON POCO DINERO

IDEAS DE NEGOCIO EN CASA Y CON POCO DINERO Quizás te estés preguntando ¿Qué negocio puedo poner en casa? Debido al auge del internet, las redes sociales hay muchas personas que hoy trabajan desde casa y que han decidido dejar sus trabajos normales para comenzar a trabajar online. Si deseas trabajar desde casa, hoy voy a darte 30 […]

janvier 25, 2025

RUTINA PARA IRSE A DORMIR

RUTINA PARA IRSE A DORMIR Tener una rutina para irse a dormir es uno de los principales motivos para tener una buena salud mental y bienestar emocional y es una de las principales necesidades del ser humano Descansar adecuadamente nos permite reparar nuestro cuerpo y nuestra mente, incluso nos ayuda a estar más activos durante […]

janvier 25, 2025

20 Maneras de Ganar Dinero Extra Sin Renunciar a Tu Trabajo

20 Maneras de Ganar Dinero Extra Sin Renunciar a Tu Trabajo En la gran mayoría de nuestros países latinoamericanos, el salario mínimo ni siquiera alcanza para cubrir las necesidades básicas, a menos que trabajes en una de las carreras mejor pagadas de Latinoamérica y el mundo. Es este desalentador panorama el que ha hecho que cada […]

janvier 27, 2025

Descubre el Poder de las 7 Filosofías Japonesas Para Alcanzar Tus Metas

ORGANIZACION PERSONAL Descubre el Poder de las 7 Filosofías Japonesas Para Alcanzar Tus Metas 30 de abril de 2024 / 14 Comments En esta oportunidad, déjame llevarte en un viaje hacia la realización de tus sueños, donde las antiguas enseñanzas de la filosofía japonesa se convierten en tus aliadas. Como Organizadora Profesional de Espacios y apasionada de […]

janvier 30, 2025

Limpieza Mental: 5 Pasos A Una Mejor Vida

Limpieza Mental: 5 Pasos A Una Mejor Vida ¿Cuándo fue la última vez que tomaste una decisión consciente para tu mente? La limpieza mental es algo que descubrí y que ahora me doy cuenta de lo mucho que cambia mi vida cada que lo hago. ¿Cuántas veces al día estás expuestx a la toxicidad de […]

février 9, 2025

10 Razones que explican por qué el vínculo entre hermanos es único

10 Razones que explican por qué el vínculo entre hermanos es único Nuestros hermanos son nuestra familia, por eso con ellos, como con nuestros padres, tenemos un fuerte vínculo difícil de debilitar. Sin embargo, hay una particularidad que hace que entre hermanos nos unamos de forma todavía más sorprendente y profunda que con otros familiares: fueron nuestros pares a […]

février 12, 2025

20 Papás demostraron que la psicología inversa en verdad funciona para lograr que los niños se porten bien

20 Papás demostraron que la psicología inversa en verdad funciona para lograr que los niños se porten bien Lograr que los niños se porten bien y hagan caso a lo que se les dice puede convertirse en un gran desafío. Gracias a su infinita paciencia y gran experiencia, algunos papás han descubierto trucos bastante ingeniosos que pueden lograr maravillas. La psicología inversa es uno de ellos y, al parecer, cada vez más padres […]

février 16, 2025

5 Razones por las que son más económicos los vuelos low cost y 10 consejos para aquellos que realmente quieren ahorrar

5 Razones por las que son más económicos los vuelos low cost y 10 consejos para aquellos que realmente quieren ahorrar Los vuelos low cost son una gran oportunidad de viajar por el mundo, pagando por un boleto solo 5 euros. Sin embargo, para ofrecer un precio tan bajo, las compañías tienen que sacrificar algo; por eso, los vuelos tan económicos llevan […]

février 16, 2025

8 Cosas que hacemos a diario y que podrían perjudicar nuestra salud

8 Cosas que hacemos a diario y que podrían perjudicar nuestra salud La vida está llena de sorpresas, y algunas de ellas pueden ser bastante inesperadas. Por ejemplo: cuando te das cuenta de que aquello que has estado haciendo a diario durante años resulta no ser tan bueno para la salud. Quién iba a pensar que esas cosas aparentemente inofensivas podrían estar poniéndote en peligro. En fin, más […]

février 27, 2025

12 Personas con trabajos llenos de sorpresas y momentos inesperados

12 Personas con trabajos llenos de sorpresas y momentos inesperados El trabajo no siempre es predecible. Algunas personas fichan esperando una jornada normal, solo para encontrarse luego con situaciones sacadas de una película. Desde ascensos inesperados hasta secretos escandalosos, estas historias demuestran que el trabajo puede estar lleno de sorpresas. He aquí 12 empleados que se encontraron con giros inesperados. […]

mars 19, 2025

10+ Señales de que tu estilo de vida necesita un cambio

10+ Señales de que tu estilo de vida necesita un cambio ¿Vas todos los días al gimnasio, comes sano y aún así sientes que tu salud se debilita? Tal vez no sea falta de esfuerzo, sino exceso de mitos. En un mundo donde hasta tomar agua con limón tiene club de fans, muchos hábitos disfrazados de saludables podrían estar jugando en tu contra. No se trata de solo comer ensaladas y levantarse temprano: […]

juin 3, 2025

¿Como tener una buena salud mental?

¿Como tener una buena salud mental? Comprar vitaminas y suplementos Como ya lo hemos platicado en publicaciones anteriores, es importante que tengamos un equilibrio en nuestra salud física y salud mental. De la misma manera en la que nos preocupamos por hacer ejercicio, comer bien, ir al médico cuando nos duele algo; debemos darle la […]

juillet 7, 2025