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Las habilidades de automotivación y la inteligencia emocional Así se relacionan dos de los conjuntos de habilidades clave para tu desarrollo personal. La automotivación y la inteligencia emocional se han convertido en dos conceptos centrales dentro de la psicología contemporánea. Ambas competencias explican en gran medida por qué algunas personas logran sostener el esfuerzo frente a la […]

Serendipia Cada noche mi hija elige el cuento que vamos a leer para ir a dormir. Hoy ha escogido uno que hemos leído mil veces y a las dos nos encanta. Esta vez lo he leído con calma. Otros días, más agobiada, leo rápido y a veces ni proceso lo que leo. En modo multitask leo […]

Este es el valor terapéutico de los poemas Sobre los poemas y su potencial como herramienta terapéutica. Entendemos por terapia cualquier acto destinado a curar o aliviar cualquier dolencia, derivada tanto del cuerpo como de la mente, y decimos que algo es terapéutico cuando posee la capacidad de promover el bienestar de la persona. Desde […]

La ciencia reescribe el fin de la adolescencia, y no es la edad que tenías en mente Investigaciones de vanguardia muestran que el cerebro humano experimenta en la adolescencia una etapa de reestructuración y dinamismo profundos, la cual se prolonga más allá de lo que suponemos. Un estudio científico ha determinado, apróximadamente, cuándo termina esta fase crucial de la vida. Prepárate para aprender por qué, desde un punto de vista estrictamente neuronal, la edad adulta empieza mucho más tarde de lo que se piensa. […]

15 Cursos de Marketing Digital ¡GRATIS! Si estás buscando los mejores cursos de marketing digital, probablemente ya sepas que esta rama del marketing te enseña a construir, desarrollar y mantener una buena reputación para tu marca en diversas plataformas digitales. Afortunadamente, ahora hay cientos de cursos gratuitos de marketing digital que se centran en la […]

COMO QUITARSE LA MANIA DE GASTAR DE MÁS   Has salido con tus amigas a vitriniar al centro comercial. Estas al frente de la vitrina viendo esos hermosos zapatos que te enamoran. Entras, te los pruebas y te quedan perfectos. Tienes muchas ganas de comprarlos pero sabes que tienes más de veinte pares de zapatos […]

CÓMO ATRAER ABUNDANCIA A TU VIDA Vivir una vida llena de abundancia es el sueño de todos.  Deseamos una existencia próspera donde seamos felices y nos sintamos realizados. Al menos yo, siempre soñé con el día en que finalmente pudiera decir: vivo la vida de mis sueños. Aunque a algunas personas les puede parecer muy difícil […]

33 afirmaciones diarias para desbloquear tu prosperidad En la búsqueda de una relación más saludable y próspera con el dinero, las afirmaciones diarias pueden ser una herramienta poderosa. Compartimos 33 afirmaciones positivas cuidadosamente estructuradas y seleccionadas para ayudarte a transformar tu bienestar financiero y desbloquear tu prosperidad. Desde cambiar la forma en que percibes el dinero hasta aumentar tu […]

11 Detalles que identifican a una mujer segura de sí misma ¡Sería maravilloso poder analizar a las personas y descubrir si se valoran como merecen! Aunque parezca difícil, es posible aprender a identificar estas señales. Aquí te contamos qué aspectos del estilo, así como rasgos de carácter y comportamiento, revelan un alto nivel de confianza en uno mismo. Además, podrás aplicarlos para proyectar una imagen más segura hacia […]

10 Signos de que eres una persona mentalmente fuerte Por mucho tiempo han existido creencias de que algunas cosas, como ser amables o mostrar nuestros sentimientos, nos convierten en personas débiles. Crecimos con esos mitos y, sin querer, los integramos a nuestra vida como si fueran reales. Pero, sin duda, estas creencias adquiridas pueden llegar a ser más contraproducentes que buenas. En Genial.guru reconocemos […]

4 Casos en los que los psicólogos pueden romper la confidencialidad de sus pacientes Una de las personas en la que podemos llegar a confiar a ciegas es nuestro terapeuta. Los psicólogos tratan de ayudarnos a superar dificultades y a poder llevar una vida más completa, y para ello debemos confiarles, en un ambiente seguro y sin prejuicios, nuestros más profundos deseos y miedos. Es verdad que ellos juran bajo un código […]

10 Señales preocupantes de que tú y tu pareja van camino al divorcio Las tres razones principales por las que las parejas se divorcian son la infidelidad, la falta de conexión y los problemas de dinero. Pero el final no siempre llega rápido, ya que hacen falta años de malos hábitos y desconexión para tomar la decisión final. Veamos algunas de las pequeñas señales que pueden llevar a una ruptura si no se les […]

10 Hábitos inofensivos que ponen en peligro tu dinero, tu salud y tu carrera profesional Si piensas que los que se preocupan por nuestra seguridad son las compañías de seguros, los vigilantes, la policía y el Estado, tienes razón, es cierto, se preocupan. Pero nosotros mismos, a juzgar por los acontecimientos, no nos preocupamos para nada. Cada uno, constantemente, lleva a cabo una […]

7 Señales que podrían alertar de enfermedades autoinmunes Las enfermedades autoinmunes pueden ser complicadas: a menudo comienzan con síntomas sutiles que es fácil pasar por alto o descartar como cansancio o estrés cotidianos. Pero, ¿y si esas pequeñas molestias, como el cansancio persistente o los dolores aleatorios, son en realidad algo más que tu cuerpo está tratando […]

12 Vivencias tan dramáticas que podrías jurar que son ficción hollywoodense ¿Alguna vez has leído algo tan intenso que parecía una escena de película? En este artículo reunimos 12 historias llenas de giros inesperados, suspenso y drama, al más puro estilo de un thriller de Hollywood. Desde huidas audaces hasta secretos impactantes, cada relato te mantendrá al borde del asiento. No son guiones ni ficción: realmente ocurrieron, y demuestran que […]