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Maternidad y culpa, dos caras de la misma moneda

Maternidad y culpa, dos caras de la misma moneda En 2020, la duquesa de Cambridge, Kate Middleton, aparecía en el pódcast Happy Mum, Happy Baby y reconocía abiertamente que sufría mum guilt, el nombre que recibe en inglés el sentimiento de culpa que sienten muchas mujeres cuando se convierten en mamás. “Desde el momento en que tienes un bebé, siempre […]
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Dónde Conseguir Regalos de Navidad Gratis

Dónde Conseguir Regalos de Navidad Gratis La temporada navideña puede ser un momento emocionante, pero también estresante cuando los presupuestos son ajustados. Afortunadamente, hay muchas organizaciones y programas en los Estados Unidos que ofrecen regalos de Navidad gratis para las familias que lo necesitan. En este artículo, te mostramos dónde puedes encontrar ayuda para hacer que esta […]
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7 mitos sobre las Adicciones (y por qué son creencias erróneas)

7 mitos sobre las Adicciones (y por qué son creencias erróneas) Estos mitos sobre los trastornos adictivos empeoran la situación de quienes sufren estos trastornos. Hoy vamos a hablar de adicciones. Suena serio, pero la idea es simple: muchas veces repetimos ideas sobre ellas sin mala intención, solo porque las escuchamos. Mitos sobre las adicciones […]
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¿Cómo quitar el mal olor de la boca?

¿Cómo quitar el mal olor de la boca? ¿Te apesta la boca?, ¿lo notaste por ti mismo o alguien más te lo dijo?, si fue la segunda seguro estás frustrado y estarás pensando… ¿Cómo hacer que nunca me huela la boca? Pues… te diré que, el mal aliento es producido por microbios que viven en tu […]
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Cómo controlar el enojo y la ira para vivir mejor

Cómo controlar el enojo y la ira para vivir mejor   La rutina agitada en que vivimos diariamente muchas veces no nos ayuda para controlar nuestro enojo y nos lleva a tener una actitud negativa y explotar de ira o enojarnos por cosas que escapan de nuestro control.   Hay momentos en que nuestra reacción […]
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10 Trucos para expresarte sutil pero convincentemente (Funciona con niños, parejas y jefes)

10 Trucos para expresarte sutil pero convincentemente (Funciona con niños, parejas y jefes) “La razón es tediosa y aburrida. Usaremos la fuerza”, así dijeron los personajes de la película Pingüinos de Madagascar. ¡Con cuánta frecuencia usan esta regla las personas en la vida real, cuando sería suficiente dominar los conceptos básicos de la persuasión y aprender a alentar a las personas a hacer lo que nos beneficia! Lo creas o no, existen principios generales […]
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8 Reglas implícitas que seguimos sin tan siquiera pensarlas antes

8 Reglas implícitas que seguimos sin tan siquiera pensarlas antes ¿A menudo sostienes la puerta abierta hasta que pase la siguiente persona? ¿Dejas tu vehículo junto a otro cuando casi todo el aparcamiento está vacío? Estas y otras muchas cosas las hacemos casi de forma inconsciente. En este artículo, hablaremos sobre lo que piensan los científicos […]
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Mi hija adulta me inculpa de todos sus fracasos, pero estoy convencida de que nunca he sido una mala madre

Mi hija adulta me inculpa de todos sus fracasos, pero estoy convencida de que nunca he sido una mala madre Por mucho que los padres se esfuercen en ser perfectos, los hijos siempre tendrán algo que contar a su terapeuta. Pensaba que había invertido toda mi alma en mi hija, pero ella creció y ahora me culpa de todos sus problemas. Mi única hija, Irene, tiene […]
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9 Consejos para que tus uñas crezcan sanas y rápido, con algunos alimentos que tienes en tu alacena

9 Consejos para que tus uñas crezcan sanas y rápido, con algunos alimentos que tienes en tu alacena Las manos y las uñas en particular son una carta de presentación; tenerlas largas y arregladas es una demostración de estilo. Sin embargo, nuestras uñas no crecen tan rápido como querríamos; se escaman, se rompen y debemos tener paciencia para que crezcan. El escritor francés Jacques Salomé dijo “Si no sabes qué hacer con tus manos, […]
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El método secreto de la “silla” que los reclutadores usan para evaluarte

El método secreto de la “silla” que los reclutadores usan para evaluarte Las entrevistas de trabajo no solo sirven para evaluar tu experiencia y habilidades, sino que también son una oportunidad para que los empleadores analicen tu personalidad, tu capacidad de resolución de problemas y cómo reaccionas ante lo inesperado. Algunas empresas incluso emplean estrategias sutiles para evaluar a los candidatos sin que estos se den cuenta. Una de estas […]
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