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4 hábitos saludables para tener mañanas más productivas.

4 hábitos saludables para tener mañanas más productivas. Empezar el día con toda la energía después de largas jornadas de trabajo no es una tarea fácil. Normalmente nos levantamos de la cama, tomamos una ducha y preparamos un café antes de ir al trabajo. Sin embargo, existen hábitos saludables que contribuyen enormemente a nuestro rendimiento. […]
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7 Recetas de empanadas latinoamericanas para todos los gustos que puedes hacer en casa

7 Recetas de empanadas latinoamericanas para todos los gustos que puedes hacer en casa La empanada, con raíces en la España medieval (especialmente en Galicia, siglo VII), cruzó el Atlántico para reinventarse en América Latina. Cada país la adaptó usando ingredientes locales, creando versiones únicas que hoy son patrimonio cultural. Desde la masa de maíz hasta los rellenos de mariscos o picadillos, estas delicias cuentan historias de mestizaje e identidad. De los […]
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Generaciones enfrentadas: mientras los jóvenes viven, los mayores no se jubilan

Generaciones enfrentadas: mientras los jóvenes viven, los mayores no se jubilan En Europa y España se está afrontando una falta de continuidad entre generaciones en el ámbito laboral: mientras se acerca una gran cantidad de jubilaciones a corto plazo, la fuerza laboral joven tiene prioridades y condiciones que han cambiado drásticamente Según Imma Catalá, responsable global de Cultura y Compromiso en BBVA, “Estas nuevas generaciones quieren trabajar en empresas con impacto, guiadas por un propósito y que sean reflejo de la sociedad. Tienen unas […]
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¿Qué hacer para superar un desamor?

¿Qué hacer para superar un desamor? Claves prácticas para sanar una ruptura y recuperar estabilidad emocional. Luego del temido “tenemos que hablar” en el que una relación amorosa significativa se rompe, viene el dolor. El estómago se encoge antes de que tu mente alcance a entenderlo. Cuesta dormir, comer se vuelve un lío y aparecen […]
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Criar en soledad es un problema de salud pública

Criar en soledad es un problema de salud pública «Se necesita una aldea para criar a un niño». Este proverbio africano señala la importancia de la comunidad en el proceso de crianza y desarrollo de las niñas y los niños. Hasta hace relativamente poco tiempo, incluso en nuestra sociedad la crianza era mucho más compartida. […]
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6 cosas que debes saber sobre las tradiciones de Navidad

6 cosas que debes saber sobre las tradiciones de Navidad Cada país tiene sus tradiciones navideñas, pero hay algunas comunes Rosa Torres En este artículo Tradiciones de Navidad que debes conocer Hay tradiciones navideñas que, sin duda, no pasan desapercibidas en ningún rincón del mundo. A continuación te damos a conocer algunas curiosidades de las costumbres navideñas más comunes […]
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Inteligencia Emocional: la clave para vivir, aprender y liderar

Inteligencia Emocional: la clave para vivir, aprender y liderar Así es como la Inteligencia Emocional puede contribuir al desarrollo social y personal. La Inteligencia Emocional no es una moda, tampoco un concepto que esté en desuso. Más bien todo lo contrario; su aprendizaje y desarrollo se antoja imprescindible en todos los contextos, áreas y niveles. Más […]
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El impacto de las adicciones en las relaciones familiares

El impacto de las adicciones en las relaciones familiares Cuando la dependencia rompe los lazos más cercanos: los de la familia. Las adicciones no se limitan a quien las sufre; su huella llega profundo al núcleo familiar, ese refugio donde buscamos apoyo incondicional. Padres, hermanos, hijos… todos quedan atrapados en un torbellino de dolor, desconfianza […]
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ORGANIZA TU VIDA DESDE CERO

ORGANIZA TU VIDA DESDE CERO Diariamente puedes sentir como el peso de tus emociones afecta todo en tu vida: tu motivación, tus hábitos, las personas con las que te relacionas, las cosas materiales que posees, etc. Muchas veces tu situación emocional es el obstáculo para conseguir todo lo que deseas. Por eso al comenzar a controlar […]
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17 Ejemplos de Crecimiento Personal

17 Ejemplos de Crecimiento Personal TABLA DE CONTENIDOS 17 Ejemplos de Crecimiento Personal Cuales Son Ejemplos de Crecimiento Personal? 1. Leer, La Metahabilidad Suprema 2. Meditación, Conócete a ti Misma 3. Presupuestar, Pavimenta el Camino a tu Libertad Financiera 4. Mentalidad, Juego Interno 5. Seguridad Personal, Tu Fortaleza 6. Tu Cuerpo, Crea Energía 7. Videos […]
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8 Cosas de una mujer que enloquecen a todo hombre

8 Cosas de una mujer que enloquecen a todo hombre Hoy vamos a hablar de las cosas que enloquecen a un hombre, que no son pocas. Dominando estas cosas, volverás loco a cualquier hombre. ¿Te interesa? índice ¿Cómo enloquecer de amor a un hombre? Iniciativa, tomar el control de la situación Autoestima Tu olor, que […]
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12 Consejos para superar una ruptura amorosa

12 Consejos para superar una ruptura amorosa Tienes el corazón hecho pedazos después de romper con tu pareja? La mayoria de nosostros hemos pasado por estas situaciones y es por eso que quiero darte algunas recomendaciones para superar una ruptura amorosa. Cuando una persona llega a nuestra vida y le entregamos nuestro corazón, el vínculo […]
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15 Ejemplos de doble moral que ya nos cansaron demasiado

15 Ejemplos de doble moral que ya nos cansaron demasiado Cuando vivimos en sociedad, a menudo nos encontramos con que las mismas acciones pueden ser juzgadas de forma diferente según quién las realice. Ciertos comportamientos son aceptados por la sociedad para un grupo o un individuo, pero desaprobados para otros. Las mujeres son discriminadas en algunos casos y los hombres en otros. Las acciones de las personas que […]
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