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12 PRÁCTICAS PARA MEJORAR LA SALUD MENTAL Igual que la salud física, la salud mental es necesaria para estar bien. La paz y tranquilidad al tener salud mental te permite crear, agradecer, sanar, vivir mejor y encontrar aprendizaje en cada situación y experiencia. Con la salud mental vivirás en plenitud comprendiendo que todos los días […]

Por qué celebrar el cumpleaños de los niños es importante, según un estudio Cuando se acerca el cumpleaños de un niño, algunos padres suelen emocionarse y prepararse anticipadamente para celebrar la ocasión. Pero también hay papás que prefieren ahorrarse todo el gasto que implica hacer una fiesta de cumpleaños y deciden no llevar a cabo ningún festejo. Sin embargo, esto podría ser contraproducente. Genial.guru quiere compartir contigo este artículo que […]

Una psicóloga analiza a 8 personajes populares y resulta que no los conocíamos en absoluto Una de las razones por las que nos encanta ver diferentes series de televisión o películas es la presencia de ciertos personajes que realmente nos atraen y cuyas historias nos preocupan. Pero a veces los guionistas les otorgan un significado y unas características realmente profundas que no son muy evidentes a simple vista. […]

Psicólogos aconsejan cómo consolar a una persona que ha pasado por una tragedia Pocas personas saben apoyar de verdad a una persona que está pasando por una situación difícil. En Genial.guru acudimos a los especialistas de una de las profesiones más difíciles emocionalmente y más responsables, los psicólogos de situaciones de emergencia. Descubrimos cómo consolar correctamente a una persona […]

Un papá soltero aprendió a hacerle geniales peinados a su hija y ahora les enseña a otros padres en apuros a hacer lo mismo La paternidad no es una tarea sencilla, más aún cuando se es papá soltero y toda la labor que normalmente hacen dos personas recae en una sola. Sin embargo, el amor de un padre por un hijo puede movernos a hacer cosas que ni siquiera […]

7 Síntomas silenciosos de que necesitas terapia La vida moderna exige tanto que el estrés y el agotamiento se han vuelto parte del día a día. Pero, ¿y si lo que sientes va más allá de solo estar cansado? Si despiertas agotado, cargas con una presión constante en el pecho o sientes que nada te motiva, presta atención, porque tu cuerpo está tratando de decirte algo. Así como irías al médico por un hueso […]

14 Personas que llevaron el ahorro al extremo Ahorrar siempre resulta beneficioso, pero hay personas que lo llevan demasiado lejos. Desde reutilizar cosas de formas ingeniosas hasta evitar gastos esenciales, nos planteamos interrogantes como: ¿hasta dónde llegaría una persona para ahorrar dinero? Aquí te contaremos 14 historias de personas que hicieron todo lo posible por gastar menos. Los […]

Afirmaciones Positivas: El Poder De Las Palabras Las afirmaciones positivas tienen un poder ilimitado y que es casi imposible de imaginar, las palabras tienen un poder y depende de ti en como las uses. Haz escuchado alguna vez que el agua tiene memoria? (Si yo también pensé en Frozen 2) ¿Y sabías que los seres […]

Tips para una rutina de belleza ecológica Te ayudamos a crear una rutina de belleza ecológica. Hoy en día cada vez somos más conscientes del estado en el que se encuentra nuestro planeta. Estamos generando un impacto negativo que empieza a desgastar nuestros ecosistemas y si no hacemos algo pronto, las consecuencias pueden ser catastróficas. Sin […]

La oxitocina, la hormona del amor, esconde un lado oscuro que debes conocer 4 minutos Al favorecer la liberación de otras sustancias, la oxitocina puede llegar a actuar como una droga para el cerebro e incluso hacernos perder el norte debido a ese cóctel de sensaciones que nos genera. Pocas palabras representan algo tan intenso, puro […]

Cómo superar una ruptura amorosa   Descubre cómo superar una ruptura amorosa con consejos prácticos y efectivos. Aprende a sanar tu corazón, recuperar tu confianza y avanzar hacia un futuro más feliz. La vida está llena de cambios y, a menudo, estos cambios pueden ser dolorosos, especialmente cuando se trata de una ruptura amorosa. Ya […]

11 datos curiosos sobre el miedo El miedo es una de las emociones que experimentamos con mayor frecuencia. Hay temores razonables y algunos irracionales, esos cuyo estímulo real carece de peligro o amenaza alguna. Un ejemplo de esto último serían por ejemplo las fobias, dimensiones que escapan a nuestro control y que afectan a nuestra capacidad para llevar […]

10 Formas inusuales de enseñarle al cerebro a generar nuevas ideas y estimular la creatividad Pensar de manera no convencional, encontrar algo nuevo en lo común y generar ideas, son habilidades indispensables hoy en día. Dicen que las personas con talento nacen así, pero los expertos en el campo del pensamiento creativo afirman lo contrario, asegurando que […]

10 Detalles detrás de los concursos de belleza que nunca nos habríamos imaginado Los concursos de belleza se han vuelto una tradición en varias escalas del mundo. Desde reinados muy autóctonos, como en algunos países de Latinoamérica, donde se celebra el Reinado Internacional del Café, hasta aquellos con causas nobles, como Miss Tierra. No obstante, existen algunas particularidades en la historia de los certámenes más conocidos que vale la pena […]

11 Cosas que hacemos en las tiendas para parecer educados, pero que deberíamos dejar de hacer Según una encuesta, las generaciones X y Z se inclinan por hacer sus compras en las tiendas físicas y no en línea, mientras que los millennials pueden hacerlo de ambas formas. En todo caso, muchos de los clientes suelen crear una fidelidad con su tienda preferida y sienten la necesidad de ser amigables. Sin embargo, existen situaciones en que […]