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4 hábitos saludables para tener mañanas más productivas.

4 hábitos saludables para tener mañanas más productivas. Empezar el día con toda la energía después de largas jornadas de trabajo no es una tarea fácil. Normalmente nos levantamos de la cama, tomamos una ducha y preparamos un café antes de ir al trabajo. Sin embargo, existen hábitos saludables que contribuyen enormemente a nuestro rendimiento. […]
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7 Recetas de empanadas latinoamericanas para todos los gustos que puedes hacer en casa

7 Recetas de empanadas latinoamericanas para todos los gustos que puedes hacer en casa La empanada, con raíces en la España medieval (especialmente en Galicia, siglo VII), cruzó el Atlántico para reinventarse en América Latina. Cada país la adaptó usando ingredientes locales, creando versiones únicas que hoy son patrimonio cultural. Desde la masa de maíz hasta los rellenos de mariscos o picadillos, estas delicias cuentan historias de mestizaje e identidad. De los […]
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Generaciones enfrentadas: mientras los jóvenes viven, los mayores no se jubilan

Generaciones enfrentadas: mientras los jóvenes viven, los mayores no se jubilan En Europa y España se está afrontando una falta de continuidad entre generaciones en el ámbito laboral: mientras se acerca una gran cantidad de jubilaciones a corto plazo, la fuerza laboral joven tiene prioridades y condiciones que han cambiado drásticamente Según Imma Catalá, responsable global de Cultura y Compromiso en BBVA, “Estas nuevas generaciones quieren trabajar en empresas con impacto, guiadas por un propósito y que sean reflejo de la sociedad. Tienen unas […]
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¿Qué hacer para superar un desamor?

¿Qué hacer para superar un desamor? Claves prácticas para sanar una ruptura y recuperar estabilidad emocional. Luego del temido “tenemos que hablar” en el que una relación amorosa significativa se rompe, viene el dolor. El estómago se encoge antes de que tu mente alcance a entenderlo. Cuesta dormir, comer se vuelve un lío y aparecen […]
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Cuando la comunicación (administrativa) falla en consulta

Cuando la comunicación (administrativa) falla en consulta Hoy he mantenido una conversación muy parecida con dos personas distintas. Las he llamado por teléfono para saber de ellas; para indagar por qué no han venido a la consulta. Y en ambos casos la conversación ha acabado igual: con mis disculpas, porque ambas personas habían llamado antes […]
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ORGANIZA TU VIDA DESDE CERO

ORGANIZA TU VIDA DESDE CERO Diariamente puedes sentir como el peso de tus emociones afecta todo en tu vida: tu motivación, tus hábitos, las personas con las que te relacionas, las cosas materiales que posees, etc. Muchas veces tu situación emocional es el obstáculo para conseguir todo lo que deseas. Por eso al comenzar a controlar […]
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17 Ejemplos de Crecimiento Personal

17 Ejemplos de Crecimiento Personal TABLA DE CONTENIDOS 17 Ejemplos de Crecimiento Personal Cuales Son Ejemplos de Crecimiento Personal? 1. Leer, La Metahabilidad Suprema 2. Meditación, Conócete a ti Misma 3. Presupuestar, Pavimenta el Camino a tu Libertad Financiera 4. Mentalidad, Juego Interno 5. Seguridad Personal, Tu Fortaleza 6. Tu Cuerpo, Crea Energía 7. Videos […]
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8 Cosas de una mujer que enloquecen a todo hombre

8 Cosas de una mujer que enloquecen a todo hombre Hoy vamos a hablar de las cosas que enloquecen a un hombre, que no son pocas. Dominando estas cosas, volverás loco a cualquier hombre. ¿Te interesa? índice ¿Cómo enloquecer de amor a un hombre? Iniciativa, tomar el control de la situación Autoestima Tu olor, que […]
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12 Consejos para superar una ruptura amorosa

12 Consejos para superar una ruptura amorosa Tienes el corazón hecho pedazos después de romper con tu pareja? La mayoria de nosostros hemos pasado por estas situaciones y es por eso que quiero darte algunas recomendaciones para superar una ruptura amorosa. Cuando una persona llega a nuestra vida y le entregamos nuestro corazón, el vínculo […]
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15 Ejemplos de doble moral que ya nos cansaron demasiado

15 Ejemplos de doble moral que ya nos cansaron demasiado Cuando vivimos en sociedad, a menudo nos encontramos con que las mismas acciones pueden ser juzgadas de forma diferente según quién las realice. Ciertos comportamientos son aceptados por la sociedad para un grupo o un individuo, pero desaprobados para otros. Las mujeres son discriminadas en algunos casos y los hombres en otros. Las acciones de las personas que […]
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4 Razones por las que los hombres no hablan de sus problemas

4 Razones por las que los hombres no hablan de sus problemas Uno de los consejos más comunes asociados con la vida en pareja es ampliar la comunicación; mantenerla tan abierta como sea posible. Hablar de nuestros problemas, expresar nuestras emociones y pensamientos hace que nuestras relaciones sean saludables y duraderas. Pero sucede que, en la vida real, algunos hombres no están dispuestos a dejarnos ver lo que hay detrás […]
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¿Por qué las “chicas malas” son más felices que las “buenas” y qué hacen para conseguirlo?

¿Por qué las “chicas malas” son más felices que las “buenas” y qué hacen para conseguirlo? Jill Weber, psicóloga clínica de Washington, argumenta que las chicas, a partir de una edad muy temprana, intentan complacer a los demás y satisfacer sus deseos. Asimilan más rápido la disciplina y la obediencia y, por lo tanto, escuchan alabanzas con más frecuencia que […]
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