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Maternidad y culpa, dos caras de la misma moneda En 2020, la duquesa de Cambridge, Kate Middleton, aparecía en el pódcast Happy Mum, Happy Baby y reconocía abiertamente que sufría mum guilt, el nombre que recibe en inglés el sentimiento de culpa que sienten muchas mujeres cuando se convierten en mamás. “Desde el momento en que tienes un bebé, siempre […]

¿Por qué muchas parejas llegan al límite antes de pedir ayuda? A veces, no se piensa en dar el paso de ir a terapia de pareja hasta que llega la ruptura. Cuando la relación se pone cuesta arriba Es normal que las parejas atraviesen desafíos en algún momento de la relación. No tiene nada de […]

Dónde Conseguir Regalos de Navidad Gratis La temporada navideña puede ser un momento emocionante, pero también estresante cuando los presupuestos son ajustados. Afortunadamente, hay muchas organizaciones y programas en los Estados Unidos que ofrecen regalos de Navidad gratis para las familias que lo necesitan. En este artículo, te mostramos dónde puedes encontrar ayuda para hacer que esta […]

Las personas que han sido apoyadas por sus madres tienden a ser más inteligentes, según un estudio El apoyo maternal puede ser un apoyo fundamental para desarrollo cognitivo de los pequeños. Se suele hablar más de la importancia del vínculo materno-filial puesto que es el primero que se produce, pero hoy en día sabemos que […]

7 mitos sobre las Adicciones (y por qué son creencias erróneas) Estos mitos sobre los trastornos adictivos empeoran la situación de quienes sufren estos trastornos. Hoy vamos a hablar de adicciones. Suena serio, pero la idea es simple: muchas veces repetimos ideas sobre ellas sin mala intención, solo porque las escuchamos. Mitos sobre las adicciones […]

Los mejores cursos de Udemy para emprendedores (Actualizado 2025) Siempre estamos en busca de aprender más. Por eso en ModoEmprendedor, hicimos una recopilación de los mejores 35 cursos de Udemy para emprendedores, en español. En caso que no la conozcas, Udemy es una plataforma donde puedes encontrar cursos sobre múltiples temas. Como negocios, productividad, diseño. También de gestión […]

Conoce los Ladrones de energía y acaba con ellos   Si tus niveles de energía empiezan a variar a lo largo del día, incluso puedes sentir que empiezas tu mañana sin fuerzas y sin ganas  hacer nada, esto se debe a los ladrones de energía.   Para definirlos en términos simples, los ladrones de energía son […]

31 libros de superación personal que potenciarán tu vida. En este artículo conocerás 31 libros de superación personal que te enseñarán como potenciar tu vida en todos los ámbitos. No importa a qué te dediques ni quién seas, no estás exento de tener malos momentos. Es por esto que es necesario estar preparados para cualquier situación, y […]

7 Prácticos Consejos para tu Superación Personal En este artículo hablaremos de cómo puedes convertirte en una persona comprometida con su mejora continua y su superación personal. Si de algo puedes estar seguro es que una persona admirada debido a sus cualidades, su carácter o su vida equilibrada y alineada con principios efectivos no es el […]

14 Técnicas ingeniosas para sobrevivir a los padres de otros niños que te sacan de tus casillas Cuando se trata de convivir con otros padres, a veces las situaciones pueden volverse un verdadero desafío. Ya sea por un comentario inoportuno, una actitud demasiado entrometida o la costumbre de hacer preguntas incómodas, lidiar con ciertos comportamientos puede sacar de quicio a cualquiera. Sin embargo, no todo está perdido. Con un poco de ingenio […]

Científicos explican por qué es tan bueno para la salud cantar en la ducha Imagínate esta escena: estás en la ducha; el agua caliente y la espuma del jabón se mezclan mientras corren por tu piel, el rico aroma del champú invade tus sentidos mientras tú entonas a voz en cuello tu canción favorita. Relajante, ¿verdad? Es que en el momento del baño se unen dos cosas que el ser humano disfruta […]

Según un psicólogo inglés, en toda fiesta hay solo 8 tipos de personas « La forma en que sostenemos nuestra bebida revela las características de nuestra personalidad más de lo que creemos », asegura el psicólogo y consejero Glenn D. Wilson, quien realizó un estudio en el que se observó a más de 500 clientes de bares. Así se analizó el lenguaje corporal de cada uno […]

6 Modelos de zapatos que están dominando la moda en los días de frío Cuando bajan las temperaturas, tu calzado merece una actualización tanto como tu abrigo. Esta vez, los diseñadores han apostado por nuevas siluetas, texturas y detalles que elevarán tu estilo sin importar lo gélido del clima. Ya sea con botas de suela gruesa, tacones esculturales o mocasines resistentes a todo tipo […]

Dieta mediterránea: en qué consiste y sus beneficios para la salud La dieta mediterránea es el patrón alimenticio que siguen los países mediterráneos, especialmente España, Italia, Portugal, Grecia, Francia y Malta. Esta dieta es considerada como una de las más saludables, y son muchas las propiedades que se la atribuyen. ¿Quieres conocerlas? En Genial.guru te contamos en qué consiste esta dieta y los beneficios que tiene para […]

Mi nuera quiso echarme de mi propia casa, pero yo iba un paso por delante La dinámica familiar puede ser complicada, sobre todo cuando los límites personales empiezan a difuminarse. Anabel, una abuela, se sintió abrumada por las constantes demandas de su nuera para que cuidara de sus hijos y por una inesperada ruptura de […]